天气越来越冷，很多人会有不想洗脸的冲动，认为冬季皮肤分泌的油脂较少，出汗不多，没必要经常洗脸。还有人认为，不洗脸，能让皮肤自我修复，变得越来越好。当真如此吗？ 其实，皮肤远没有看到的那么干净，表面有很多污垢。
《中国皮肤清洁指南》提供了这样的建议：
频率：推荐早晚各洗1次。
水温：可以随季节而变化，不主张用太冷或者太热的水。
洁面产品：日常情况下，提倡清水洁面。如果工作和生活环境较差，有使用防晒霜、粉底、油类化妆品等特殊情况，则可能需要使用洁面产品。
注意事项：
一是洗脸时注意动作轻柔，别过度揉搓面部，以免损伤皮肤。
二是洁面产品尽量避免使用碱性的产品，比如香皂，长期用容易损伤皮肤屏障功能。
最后，要选择干净的毛巾，定期更换，专人专用，用完后清洗干净并及时晾干，以免毛巾上的细菌滋生。（据《工人日报》）