山洪征兆：上游传来轰鸣声、河水突然浑浊泛黄、水位快速上涨、水流速度骤增、河面漂浮杂物增多。 泥石流征兆：山体传来异响、山坡土体松动、地面出现裂缝、草木倾斜、空气浑浊有土腥味、局部小型碎石滚落。
山洪逃生：立即远离河道，向两侧高地快速撤离，严禁沿河上下游奔跑，严禁涉水渡河。
泥石流逃生：向泥石流流动方向垂直两侧山坡快速避险，切勿顺着泥石流方向逃跑，切勿躲在低洼处和树木后方。
紧急避险要点：撤离时舍弃财物、快速撤离，被困时利用高处坚固掩体等待救援。
误区纠正：破除“洪水速度慢可以逃跑”“树木可以阻挡泥石流”等错误认知。