□石榴云/新疆日报记者 黄兴
1月13日，2025—2026赛季CBA常规赛第14轮战罢，第一阶段赛程过半。随着辽宁、新疆、北京控股等传统劲旅竞争力明显下滑，青岛、广州、宁波、深圳等球队强势崛起，联赛的竞争格局迎来结构性变化。
本赛季CBA的核心变革在于赛制调整——联赛放弃了沿用多年的四节48分钟赛制，全面切换为与国际篮联接轨的四节40分钟赛制。
赛时缩短，首先凸显了开局的重要性。以往大比分落后尚可通过加时或末节发力翻盘，如今一旦开局陷入被动，追赶难度陡增；若前三节分差被拉开至20分以上，翻盘希望更为渺茫。这一变化促使各队更加注重开局战术部署，也让更多比赛的悬念延续至第四节，球星的单点爆发往往能左右胜负走向，比赛的观赏性与戏剧性显著提升。
赛制改革也对球队的阵容策略形成冲击。以往依靠“板凳深度”的球队，如今容错空间大幅缩小，爆冷成为常态；外援的单节爆发力被进一步放大，其表现往往直接决定比赛结果。
变革的连锁效应体现在教练席与积分榜上。14轮战罢，贝西洛维奇、凯利、丁伟、刘炜、周金利5位主帅相继交出教鞭。积分榜也呈现全新格局：上海、浙江方兴渡、广东、青岛、北京、山东形成了争冠第一集团；深圳、宁波、广州3匹黑马异军突起，与辽宁、新疆、山西、浙江、北京控股、吉林、福建共同构成庞大的第二集团。目前联赛中被公认实力较弱的仅剩天津、江苏和四川3支队伍。
40分钟赛制带来的上场时间压缩，对球员而言实则是一大利好。最直观的影响，是主力球员伤病风险降低。以阿不都沙拉木·阿不都热西提为例，其本赛季场均上场时间降至21.9分钟，仅高于职业生涯前三个新秀赛季。即便球队整体成绩下滑，他除篮板外的各项数据均逆势上扬，效率显著提升。
赛制调整还重构了球队的用人逻辑。教练的临场应变能力、外援与主力球员的容错率被进一步考验；而在赛季初期，传统的“板凳深度优势”尚未显现。为蓄力漫长赛季与季后赛，强队纷纷选择在常规赛锻炼年轻球员。这一策略不仅没有压缩新人的成长空间，反而让年轻球员更珍惜有限的上场机会，倒逼其快速成长。与此同时，老将面临更大竞争压力，一旦状态下滑，就可能被表现优异的年轻球员取代。
21岁的杨芮就是受益者之一。上赛季他只获得了26次出场机会，其中首发2次；而本赛季已出场11次，首发3次，上场时间、得分、助攻、抢断、篮板、投篮命中率等多项数据都得到了明显提升。尤其是50%的三分球命中率和100%的罚球命中率，让这位年轻人有了让人眼前一亮的惊喜。
从联赛格局的底层逻辑来看，本赛季的核心竞争力已清晰浮现——外援表现与球队凝聚力，成为决定球队上限的关键。
目前稳居积分榜前三的浙江方兴渡、广东、上海，有着高度一致的共性：球队凝聚力极强，助攻数分列联赛前三，团队篮球的打法优势明显；同时3支球队的外援组合兼具得分、组织与防守能力，实现了个人能力与团队体系的有机融合。
反观坐拥豪华阵容的北京北汽，虽有杰曼、斯佩尔曼两名优质外援，以及周琦、赵睿、曾凡博等8位明星球员，却因团队凝聚力不足陷入困局。与之形成鲜明对比的是青岛队，在韦瑟斯庞、米奇、约瑟夫·杨3位外援的带动下，球队携王睿泽及一众小将，打出了不输争冠梯队的亮眼表现。
传统劲旅的滑落也印证了这一逻辑。辽宁、新疆、北京控股的成绩明显下滑，核心症结均在于外援表现不佳——辽宁从争冠热门跌至第二集团，新疆更是滑落至第二集团末端。而广州、宁波、深圳3匹黑马的崛起，同样得益于外援的强势输出与国内球员的稳定助力：3支球队均配备3名以上优质外援，外援场均得分占比超过球队总得分的一半，成为球队赢球的中坚力量。
总体而言，在新赛制驱动下，本赛季CBA呈现出全新面貌：联赛弱队数量锐减，比赛悬念显著增强，争冠球队的优势不再稳固；庞峥麟、王浩然、杨芮等新生力量崭露头角，郭昊文、贺希宁、齐麟等逐渐成长为球队核心。四节40分钟的赛制变革，不仅提升了比赛观赏性，更为联赛注入了新的活力。