□石榴云/新疆日报记者 魏红萍
“最美不过夕阳红，温馨又从容”，这句耳熟能详的歌词，正被当下的老年人赋予全新注解。
如今，退休后的他们不再局限于含饴弄孙的闲适，而是以热辣滚烫的姿态拥抱新生活，凭借满腔激情与活力，以开展志愿服务、参与社区治理、再就业等多元方式延续社会参与、实现自我价值，在丰富晚年生活的同时，也显著提升了身心健康与生活满意度。
志愿传暖
银龄管家有温度
“退休后有时间也有精力，有空就来社区做志愿者，为年纪大些的老人服务。以后我老了，也会有人帮我。”12月21日，乌鲁木齐市水磨沟区振安街街道振安街南社区的活动室里，61岁的刘玉梅一边揉着面团，一边笑着说。为了让辖区高龄老人、空巢老人吃上热腾腾的饺子，社区发起志愿服务活动，刘玉梅第一时间报了名。
和面、拌馅、擀皮……志愿者与社区工作人员分工协作。欢声笑语中，胡萝卜牛肉馅、芹菜羊肉馅、鸡蛋韭菜馅的饺子一排排整齐码好。
“今天馅足，包500个没问题，保证每位老人都能吃上！”
“吃的是心意，送的是温暖，让没法出门的老人开开心心过节！”
大家手上活不停，话里满是温情。
不多时，锅里的水翻滚起来，包好的饺子下锅、浮起。一个个皮薄馅大、香气扑鼻的饺子被分装进保温盒，由志愿者逐户送到空巢老人家中。老年活动室内，闻讯而来的老人们围坐在一起，品尝着刚出锅的饺子，暖意顺着舌尖蔓延到心底。
“我特别享受志愿服务的过程，既能传递关爱，又能多和人交流，退休后有事干、有奔头，日子才过得充实开心。”刘玉梅的话道出了许多老年志愿者的心声。
记者了解到，乌鲁木齐市各社区中，低龄老人（尤其是女性）已成为志愿服务的主力军，他们参与志愿服务的形式愈发多样，内容也更贴合社区需求：从厨房帮工、公益宣讲，到技艺传授、情绪陪伴，再到社区议事、矛盾调解，处处都能看到他们忙碌的身影。
水磨沟区振安街街道副主任胡海鸥介绍，如今越来越多健康低龄老人就地化身为“银龄管家”，以“熟人管熟人”的模式深度参与社区治理，让志愿服务从单一帮扶延伸至邻里互助、全域助老的多元场景。
在沙依巴克区平顶山街道头宫社区，以老年人为主体的“银龄先锋”志愿服务队凭借扎实的行动力赢得居民信赖。服务队成立以来，先后解决乱停车、下水道堵塞等历史遗留问题60余件，排查消除安全隐患40余处，用余热为社区治理注入“银发力量”。
用心搭桥
当好社区“黏合剂”
如果说社区志愿服务是退休生活归属感的来源，那么主动扛起公益责任，把邻里事、社区事当成自家事来办，则需要更多爱心、耐心与智慧。57岁的韩红，就是乌鲁木齐市轩和苑小区居民心中这样一位“热心大姐”，如今她还有一个身份——小区A区业主委员会主任。
“退休前我是中学老师，性格开朗，平时爱在居民群里提些意见建议，所以业委会组建时，大家就一致推选了我。”韩红笑着说，起初她以为只是当个居民代表，没想到能当选主任，“我对业委会工作一窍不通，但既然大家信任我，我就必须把这份责任扛起来，好好为大家服务。”
为了尽快上手，韩红拿出了当老师时的钻研劲头：翻阅大量法律法规文件、请教社区工作人员、学习其他小区的先进经验，一点点摸索着推进业委会工作。如今的她，早已成了小区治理的“行家里手”。
正聊着，一位男士迎面走来：“韩姐，忙呢？多亏你开导，我最近再也不和楼上邻居生气了，睡眠都好多了！”“太好了！你记住，忍一忍风平浪静，没必要为小事为难自己。”韩红笑着回应。
这是此前小区里发生的一起邻里纠纷：楼上住户家有幼儿，难免产生噪音，楼下居民不堪其扰，双方多次争执无果，甚至拨打了报警电话，矛盾一度升级。
得知情况后，韩红以业委会主任的身份主动介入调解。她先分别走访双方家庭，摸清各自诉求与难处，再采取“背靠背”沟通的方式，耐心疏导情绪、讲解道理。最终，双方达成和解，握手言和。
韩红欣慰地说，其实邻里之间、居民与物业之间，只要用心用情搭建沟通桥梁，把话说透、把理讲清，就能相互理解、化解矛盾。
业委会成立两年多来，韩红用真心换真心、用行动践承诺，扛起了更多社会责任，被居民们亲切地称为“贴心韩姐”。
乌鲁木齐市水磨沟区榆树沟街道榆树沟社区共有5434户居民，其中60岁以上老人家庭占2319户。
“我们从不把退休老人视为单纯需要服务的群体，而是将他们看作经验丰富又具备一定威望的宝贵治理资源。”榆树沟社区党委书记赵岚介绍，社区通过搭建党支部、业委会、调解室、志愿服务队等多元平台，让老年人从社区治理的“旁观者”转变为“当家人”，充分发挥他们的余热。
如今，越来越多退休教师、医生、工程师等专业人士，怀着公益之心加入业委会管理与社区工作，用自身专长搭建起居民与社区、物业之间的沟通桥梁，成为社区和谐稳定的“黏合剂”。
各抒所长
再就业续写人生精彩
除了开展志愿服务，参与基层治理，不少老年人还选择通过再就业开启人生“第二春”，用自身专长创造价值，收获幸福晚年。
62岁的马晓梅，在水磨沟区养老服务中心已工作一年多，负责照顾5名高龄老人的日常起居，各项工作做得游刃有余。
“去年我来应聘时，养老院看到我的年龄，担心我干不下来，我就主动提出先试试。”马晓梅看上去比实际年龄年轻不少，她此前有过养老护理相关工作经验，加上做事认真利落，很快就适应了岗位。
“马姐给了我们很大惊喜，她上手快、责任心强，照顾老人细致又有耐心，试用期一个月后，我们就破格将她转为正式工。”水磨沟区养老服务中心主任王菲介绍，马晓梅的月薪也从试用期的3000元提升至4600元。
“我喜欢照顾老人，和他们相处是相互陪伴、相互温暖。现在不仅能做自己喜欢的事，还有可观的收入，身心都特别愉悦。”马晓梅满足地说。
发挥自身优势与特长，是老年人退休后回归社会、实现再就业的重要路径。
家住乌鲁木齐高新技术产业开发区（新市区）北京路街道北京路口社区的马海燕，今年64岁，退休前是一名专业护士，擅长中医理疗与针灸。
退休后，马海燕没闲着。她不定期走进社区，为居民普及中医养生知识、讲解保健技巧。同时，凭借扎实的专业经验与精湛技艺，受聘于一家中医门诊，获得了稳定的额外收入。“年纪大了，更能体会老年人的难处，服务起来也更有同理心。现在有收入、有回报，还能得到大家的认可，干劲儿又足了！”马海燕说。
新疆社会科学院社会学研究所所长、研究员杨富强表示，从整体来看，我国老年人参与社会活动的意愿并不低，难的是能够持续、深度参与社会活动。
“政策层面热度高，但基层落地推进慢；老年人想参与，子女出于多方面因素支持热情不高；同时，数字鸿沟、制度保障等问题，都让老年人再次融入社会面临尴尬。”杨富强坦言，“银龄有为”的理念虽广受认可，但落地时往往“叫好不叫座”。
他认为，健康状况、家庭支持、数字素养与制度保障，是决定老年人从“想参与”变为“能参与”的关键支撑。要让“银龄有为”真正落地，需明确责权利主体，构建“政府搭台、街道社区运营、社会组织提供平台、家庭全力支持”的多元协同机制。既要降低参与门槛、完善激励措施，也要做好风险兜底，消除老年人与家属的后顾之忧。唯有如此，才能将老年人的“银发热情”转化为实实在在的“银发行动”，让他们从“被照顾者”转变为“社区合伙人”，真正实现“年龄不过时，银发也是生产力”。