□聂难
“过得七月半，便是铁罗汉”，这是明代广为流传的一句俗语，足见炎夏酷暑在古人心目中之可怕。夏日虽然酷暑难耐，但喜欢风雅和闲适的古人却有不少消夏的雅趣。
由于天气炎热，纳凉成了人们的追求，所以诗人为我们留下了许多脍炙人口的纳凉诗。杨万里喜欢皎洁的月光，清辉孤影，在浓密的树荫下，于婆娑的竹林中，听着夏夜里悦耳的虫鸣声。夜深气清，尽管没有凉风送爽，但是闷热暑气顿时消失，于是他吟道：“夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”（《夏夜追凉》）“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。”（秦观《纳凉》）诗中连用“携”“来”“追”三个动词，表达诗人在炎炎夏日寻找一处纳凉地的急切心情。
池边、桥畔、河岸濒临水面，气温要低些，自然也是乘凉的好去处，因此有诗云：“小憩人家屋后池，绿杨风软一丝丝。”如果水面上还有绽放的荷花，给乘凉又增添了几分风雅，如“细草摇头忽报侬，披襟拦得一西风。荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”（杨万里《暮热游荷花池上》）若能找一处山中的凉亭避暑则更妙，《山亭避暑》一诗中写道：“怕碍清风入，丁宁莫下帘。地皆宜避暑，人自要趋炎。竹色水千顷，松声风四檐。此中有幽致，多取未伤廉。”
苏东坡喜欢在水边纳凉，留有“冰肌玉骨，自清凉无汗。水殿风来暗香满”的名句。陆游则乐于躲进绿树葱茏的山中避暑，他的《六七月之交山中凉甚》云：“城市方炎热，村墟乃尔凉。拂窗桐叶下，绕舍稻花香。”走进山中，仿佛就走出了炎夏，走入了一方清凉。
夏日的寺庙也是消夏的好去处。古树参天，晨钟暮鼓，一进入寺庙就犹如隔绝了暑热的夏天。大诗人梅尧臣有一首题为《中伏日陪二通判妙觉寺避暑》的诗：“高树秋声早，长廊暑气微。不须河朔饮，煮茗自忘归。”中伏天是一年中最热的时节，城镇赤日如烤，而山中则清风绕屋，禅房内花木葱茏，长廊曲径幽深。诗人来到妙觉寺避暑品茗，自然乐而忘返。
夏日正午，一切安宁而美好，午睡，也是消夏的一大雅趣。苏舜钦《夏意》：“别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。”小院幽深寂静，诗人躺在竹席上，浑身清凉；窗外的石榴花盛开，透过垂挂的竹帘，映红了虚堂。浓密的树荫隔断了暑气，正是中午时分，一觉醒来，耳边传来黄莺儿断断续续的啼唱。诗中出现的意象如竹席、石榴花、莺啼都是夏日的景物，却又句句透露着清爽之意。
弈棋是中国文人常备的风雅技艺，在夏日悠长的光景中，下棋是正合时宜最能消磨时光的娱乐活动。张九成《夏日即事》曰：“萱草榴花照眼明，冰应水阁晚风清。萧然终日无人到，帘外时闻下子声。”蔡确则喜欢躺在自家竹床瓦枕之上，以书催眠消夏，他在《夏日登车盖亭》中写道：“纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。睡起莞然成独笑，数声渔笛在沧浪。”
“人皆苦炎热，我爱夏日长。”古代文人的消夏雅趣，无不因时因地因人自得其乐，充满了飘逸之气。