从茶马古道的千年回响到青藏川藏公路的不朽丰碑，从唐蕃和亲的千年佳话到各族群众的守望相助。千百年来，各族儿女在雪域高原相依共生、同心同行，共同书写着民族团结与繁荣发展的壮丽篇章。
2025年6月，习近平总书记给嘎拉村全体村民回信，勉励大家切实维护好民族团结，创造更加幸福美好的生活。
2025年8月，习近平总书记在听取西藏自治区党委和政府工作汇报时强调，要进一步铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设。
看着北斗星走不迷路，跟着共产党走会幸福。总书记的亲切关怀饱含深情，殷殷嘱托催人奋进。
“民族团结是西藏各族人民的生命线。我们村有汉、藏、回等民族，大家和睦相处，共谋发展，其乐融融。”全国人大代表、那曲市巴青县江绵乡坡荣塘村党支部书记其德说，“我在平时的走访调研和宣讲过程中，都会向各族群众传递中华民族一家亲的理念，引导各族群众像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同推进乡村全面振兴，建设高原宜居宜业和美乡村。”
新时代的西藏，民族团结的故事在日常中生长，在交融中绽放。
——思想共识的凝聚，为民族团结进步事业筑牢了深厚根基。
“能获得‘全国民族团结进步模范个人’崇高荣誉，我倍加珍惜。今后我要继续把民族团结的种子播撒在孩子们心中，教他们像爱护眼睛一样守护民族团结。”那曲市特殊教育学校校长次仁拉姆捧着荣誉证书，话语坚定有力。
近年来，西藏坚持开展民族团结进步模范评选推荐，目前全区已有154个集体、204名个人先后荣获全国民族团结进步模范集体和个人称号，一个个可亲可信可敬的民族团结典型不断涌现，学模范、当模范的氛围遍布雪域高原。
文化传承与历史研究，不断增进各民族情感联结与文化认同。唐卡艺术、藏戏表演、藏医药学等非物质文化遗产，在中华文化沃土中传承发展。300万字的《中华民族交往交流交融史·西藏卷》系统梳理了各民族交往的历史脉络，切热、玛不错、格布赛鲁等考古成果，以实证诠释着中华民族同根同源的深厚底蕴。
——深化交流交融，为民族团结凝聚起不竭的奋进力量。
1985年，全国16个省（市）开办西藏初中班，一条连接雪域高原与区外省市的教育协作桥梁就此搭建。
“看着孩子们收拾行李返乡，就像看到当年的自己。”山东省济南市西藏中学教师丹赳深有感触。40多年前，他受益于“西藏班”政策走出高原求学，如今又以教师身份守护着西藏学子的成长。多年来，一批又一批“走出去”的学子学成归来，成为家乡建设发展的中坚力量。
时光更迭，援藏精神代代相传。30多年前，浙江医生李白恩在日喀则市南木林县开展医疗援藏。如今，她的儿子吴嘉涵追随母亲足迹，来到那曲市比如县将先进医疗技术和管理经验带到高原基层。“踏上这片土地，就像接过了母亲手中的接力棒。”吴嘉涵说。
近年来，西藏充分发挥对口援藏优势，一批批援藏干部带着资源与技术扎根高原，各族群众共解发展难题、共享幸福生活，让“同心共筑中国梦”的共识深植于心。
——民生福祉的持续增进，为民族团结夯实了幸福基石。
2025年1月，日喀则市定日县发生6.8级地震，森嘎村村民达瓦次仁家的房子被损毁。“多亏全国各地同胞们的全力支持，我们才能这么快搬进新家。”达瓦次仁说。一方有难、八方支援，全国各地鼎力相助，各族群众同心协力，凝聚起抢险救灾的强大合力，生动诠释了“中华民族一家亲”的深刻内涵。
聚焦群众急难愁盼，西藏持续完善民生保障，着力解决流动人口就业、落户、就医、就学等问题，不断提升各族群众的获得感、幸福感、安全感。拉林铁路通车、农牧区安居工程、教育医疗普及……一项项民生实事，让“五个认同”成为各族群众的亲身见证。
在边境地区，各族群众与驻边民警、基层干部一同守护国土。随着基础设施不断完善、特色产业稳步发展、固边兴边富民行动深入推进，边境群众在安居乐业、共建幸福家园中不断铸牢中华民族共同体意识。
新征程上，雪域高原各族儿女牢记嘱托、同心同向，像石榴籽一样紧紧抱在一起，以团结凝聚力量，以奋斗铸就辉煌，让民族团结之花在世界屋脊绚丽绽放、恒久芬芳。