--> 　　“双减”政策落地以来，小学教育生态逐步优化，但家长的教育焦虑并未随之消散，反而呈现出更复杂的形态。这种焦虑不仅影响家长自身心理健康，更易传导至孩子，干扰其成长节奏。本文结合已有研究与教育实践，剖析小学家长教育焦虑的现状、成因，并从政府、学校、家庭、社会协同视角，探索破局路径，以期为缓解家长焦虑、回归教育本质提供参考。
　　一、家长教育焦虑现状
　　当前小学家长教育焦虑呈“普遍存在、分层显著”特征。低年级家长侧重习惯养成焦虑，中高年级家长则受学业成绩与升学竞争双重压力，形成“从起跑线到分流期”的持续焦虑链。
　　家长焦虑主要表现为：一、家长深度介入作业辅导，引发亲子冲突；二、超半数家庭课外培训、兴趣班年均投入较高造成家庭负担；三是对于网络沉迷、校园社交等新问题加剧焦虑。
　　二、家长教育焦虑成因剖析
　　城镇化进程中，教育成为阶层流动核心通道催生过度竞争。优质教育资源区域分布不均，强化家长对“机会公平”的担忧；社交媒体“牛娃”案例放大认知内卷，进一步放大焦虑。
　　家庭层面存在两大认知误区：其一，“成功标准化”思维盛行，85%的家长将成绩排名与未来成就直接挂钩，忽视孩子个性发展；其二，“责任无限化”倾向突出，家长普遍承担作业批改、实践活动组织等学校教育延伸任务，角色边界模糊导致压力过载。
　　现行评价体系仍以分数为核心，“双减”政策下部分学校作业设计优化不足，家长陷入“减负不减忧”困惑。家校协同存在“责任转嫁”现象，部分教师过度依赖家长配合，使家庭教育沦为学校教育附庸；此外，校外培训隐形变异、教育消费攀比等，持续刺激家长“预防性焦虑”。
　　三、破局路径——构建“政府-学校-家庭-社会”协同治理体系
　　（一）政府主导
　　在资源均衡配置上，政府主导加快义务教育优质均衡发展，通过集团化办学、教师轮岗缩小校际差距，从根源缓解“择校焦虑”；搭建家庭教育公共服务平台，免费提供育儿指导、心理干预资源，覆盖城乡不同群体。
　　在政策引导上，要规范教育类广告与社交媒体内容，遏制“焦虑营销”；完善课后服务质量评估体系，强化学校教育主阵地作用，让家长切实感受“减负提质”成效。
　　（二）学校赋能
　　在沟通机制上建立“分层沟通”制度，针对不同焦虑类型家长开展专题工作坊——为低年级家长开“习惯养成指导课”，为高年级家长办“升学政策解读会”，避免“一刀切”信息传递。
　　同时，评价体系改革也需要推行“过程性评价+多元成长档案”，定期向家长反馈孩子在兴趣培养、社会交往等非学业维度的进步，引导家长树立全面发展视角。
　　（三）家庭调适
　　家长需要进行认知重构：让家长认识到教育是长期过程，倡导“成长型思维”，接纳孩子个体差异。心理学研究证实，家长焦虑水平与孩子学业效能感呈负相关，适度放手可提升孩子自主学习能力。
　　在具体行动上，建立“家庭学习契约”，明确家长与孩子责任边界，避免过度干预；通过亲子共读、户外运动等高质量陪伴替代“监督式教育”，营造宽松家庭氛围。
　　（四）社会协同
　　社区开设“家长驿站”，组织教育专家、优秀家长分享经验，形成互助网络；媒体发挥正向引导作用，多报道“差异化成才”案例，消解“唯分数论”单一叙事。
　　结语
　　破解小学家长教育焦虑，本质是教育治理现代化的系统性工程，唯有坚持“以人民为中心”，统筹资源、优化制度、重塑共识，才能让家长从“抢跑式焦虑”中解放，让孩子在符合成长规律的节奏中健康发展。当教育回归“育人”本质，焦虑的土壤自会逐渐消解。
　　
　　■刘国强系咸阳师范学院教育科学学院助教，陈小萍系咸阳师范学院教育科学学院副教授；本文系2024年咸阳师范学院省级大学生创新创业训练计划《从“育分”到“育人”——双减背景下，小学教育阶段家长教育焦虑的原因与缓解路径分析》（项目编号：S202410722063）