1.迎夏仪式：古人非常重视立夏的礼俗。立夏日，帝王要率文武百官到京城南郊举行迎夏仪式。

明代《帝京景物略》记载，“立夏日启冰，赐文武大臣”。可见在明代，一到立夏这天，朝廷掌管冰政的官员就要挖出冬天窖存的冰块，由皇帝赏赐给官员。

2.斗蛋游戏：立夏日，大人用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，挂在小孩脖子上，供他们相互比试，称为斗蛋。

鸡蛋两端，尖者为头，圆者为尾。游戏时，鸡蛋、鸭蛋头尾相对，相互碰撞，破碎者认输，最后胜出的是“蛋王”。

3.立夏称人：吃过立夏饭，人们会挂起一杆大木秤，秤钩悬凳子或竹筐，大家轮流坐到上面称体重，主要称老人和小孩。

此举意在避免疰夏，反映了人们祈求夏日清静安乐的美好愿望。

（本报记者 孙亚婷整理）