临床上常常看到首次发现近视的孩子，近视度就已经200多度了，家长往往无法接受，觉得孩子一下子就近视了。虽然孩子视力可能表现为“断崖式”下降，但近视并不是突然发生的。目前并没有确实有效又安全的手段能够大幅度逆转近视，所以在各生长发育阶段，均应进行近视防控。

0—3岁：该阶段婴幼儿眼部处在快速发育期，对外界环境很敏感。婴幼儿应最大程度保存远视储备量，打好近视防控基础。该阶段户外活动时间保证大于每日3—4小时，禁止使用电子屏幕。

3—6岁：学龄前儿童阶段是保护视力的黄金时期。该阶段应每半年检查一次视力，屈光度及眼轴变化；户外活动时间保证每日大于2小时；限制电子屏幕使用时间，累计小于每日40分钟。

6—12岁：该阶段是视力发育敏感期。8—10岁进入近视高发年龄，应每半年检查一次视力屈光度及眼轴变化，及早发现近视并遵医嘱给予角膜塑形镜、离焦框架镜等进行屈光矫正，并根据情况配合其他近视控制手段，避免高度近视。

总之，儿童时期预防及控制近视发展，避免高度近视发生，是给孩子一个光明未来的重要措施。

西北妇女儿童医院眼科主任医师 张乐