■首席记者 马相
近日，西安大雨多，一些路面遍布浑浊积水，不少市民直接光脚或穿拖鞋踩水赶路，忽略积水中混杂泥沙、铁锈或腐烂杂物，藏着大量细菌、真菌与病毒，一旦长时间浸泡、脚底划伤，极易诱发足癣、皮炎，还会感染病毒。西安市红会医院皮肤科与医疗美容科主任高琳提醒，若遇雨天赤脚蹚污水，回家千万不能简单冲一下了事，完整的清洁、干燥、检查、护理一步都不能少。
涉水后的安全处理不可少
高琳表示，暴雨形成的路面积水污染严重，下水道反流、路边淤泥、生活垃圾全部混杂其中，赤脚行走时，脚底皮肤长时间泡在污水里，角质层发白变软，皮肤屏障会直接受损，真菌、细菌等极易侵入。水里还可能藏着碎玻璃、生锈铁钉、树枝等尖锐物品，很容易扎破脚底形成深而窄的污染伤口，不仅会反复发炎化脓，还存在破伤风感染、病毒感染风险，破损皮肤接触污水里的病毒，极易滋生寻常疣、跖疣；糖尿病患者、有脚气人群涉水后，感染恶化速度会比普通人更快。
回家立刻用流动温水搭配香皂彻底冲洗腿脚，重点反复清洗脚底、脚趾缝、脚踝褶皱处，把嵌在皮肤纹路里的泥沙、污水残留物全部冲干净。要记住，不要只用清水简单冲淋，油脂、污垢残留会持续刺激皮肤，还会留存病毒、真菌增加长疣概率。冲洗完成后，不能随便擦两下，要用干净干毛巾轻轻按压吸干水分，分开脚趾逐一擦干趾缝，有条件可以用吹风机吹干足部缝隙。
彻底擦干后仔细检查双脚，脚后跟、脚底、趾甲边缘都不能遗漏。如果没有破皮溃烂，薄涂一层凡士林修复皮肤屏障；有脚气的患者可少量涂抹抗真菌乳膏，预防脚气加重，同时做好干燥防护；若是出现脱皮、轻微糜烂，涂抹氧化锌软膏收敛创面，防止病毒由破损处侵入；一旦发现划伤、扎伤、破皮红肿，先用碘伏消毒创面，再薄涂抗菌软膏。
暴雨出行尽量绕开浑浊积水路段
不少人忽视涉水造成的深部刺伤，这是最大健康隐患。如果脚底被铁钉、玻璃、树枝扎出深伤口，即便出血量少，也属于高污染厌氧创面，破伤风杆菌极易在深处繁殖，受伤24小时内务必前往医院，由医生清创并评估是否需要接种破伤风疫苗，超过24小时也不能放弃就医，在发病前接种仍能起到防护效果。
处理完足部后，当天穿过的湿鞋、袜子、裤子全部换下，加消毒液清洗后暴晒晾干，污水中携带的病毒、真菌会残留在鞋袜内，短期内不要再穿未彻底消杀的涉水鞋袜。若蹚水后腿部、脚面快速红肿发烫，伴随整条腿胀痛、浑身发烧畏寒，大概率是诱发丹毒，必须立刻前往医院进行抗感染治疗，拖延会引发全身炎症反应。
高琳提醒，雨天出行尽量绕开浑浊积水路段，不要光脚涉水，优先穿高筒防水雨靴；如果脚上本身有伤口、干裂、脚气，皮肤屏障破损极易感染，尽量避开积水。