■记者 王江黎
暑假如约而至。记者从西安医学院第一附属医院获悉，随着暑期儿童口腔惠民项目落地、毕业季矫牙需求攀升，该院口腔科接诊量较平日有所增长。为此，记者专访了该院口腔科杨建军主任，整理出一份全年龄段暑期看牙指南，助力市民精准护牙，轻松度过“无牙力”夏天。
儿童篇
暑期防龋正当时 惠民项目护成长
记者获悉，2026年暑期，西安多区已启动适龄儿童免费窝沟封闭惠民项目，碑林区、未央区等辖区内6岁-9岁儿童可享受免费口腔筛查及六龄齿窝沟封闭服务，这一举措也带动了家长带娃看牙的热情。杨建军提醒，暑假孩子零食、冷饮摄入量增加，作息不规律易忽视口腔清洁，导致龋齿高发，家长需格外重视。
针对0-6岁学龄前儿童，专家指出，不少家长存在“乳牙迟早要换，坏了无关紧要”的误区，实则乳牙龋坏不仅会引发疼痛，还可能影响恒牙胚发育和面部正常发育。专家建议宝宝长出第一颗牙或满1周岁时，进行第一次口腔检查；3岁以上儿童，暑期可安排全口涂氟，为牙齿穿上防酸蚀的“隐形护盾”，乳磨牙长齐后及时做窝沟封闭，从根源上预防龋齿。
6岁-12岁学龄期儿童正处于颌骨发育高峰期，6岁左右萌出的“六龄齿”沟壑深、易藏污纳垢，是龋齿高发牙齿，也是免费窝沟封闭的重点对象。此外，若发现孩子有“地包天”、龅牙、双排牙或张嘴呼吸等问题，切勿等到换完牙再就诊。
年篇
毕业季正畸热 暑期更适配
随着高考、中考落幕，毕业季青少年牙齿矫正需求迎来小高峰。记者在西安医学院第一附属医院口腔科看到，不少准大学生、中学生在家长陪同下咨询正畸方案，金属托槽、隐形牙套成为主流选择。
“12岁-18岁是牙齿矫正的黄金年龄，此时颌骨仍有生长空间，牙齿移动速度快，矫正效果更理想。”杨建军介绍，暑假时间充裕，能让青少年从容度过牙套初戴期的酸胀、口腔溃疡等不适，开学后可快速适应校园生活。此外，这一阶段部分青少年智齿开始萌出，若出现智齿阻生、反复发炎等情况，建议利用暑假拔除，术后有充足时间恢复，不会影响后续学习。
针对近期热门的隐形正畸，杨建军提醒，隐形牙套虽美观、舒适，但对患者的依从性要求较高，暑期时间充裕，孩子能更好地遵循医嘱佩戴，避免因学业繁忙出现漏戴、不规范佩戴等问题，保障矫正效果。
成人篇
排查牙周隐患 给口腔做“大扫除”
相较于青少年，成年人的口腔问题多由长期不良习惯日积月累导致，牙周病、蛀牙成为最常见的问题。专家提醒，牙周病被称为“牙齿沉默杀手”，早期仅表现为刷牙、咬硬物时出血，易被忽视，若不及时干预，会引发牙龈红肿、牙齿松动，甚至导致牙齿脱落。
杨建军建议，成年人可合理规划闲暇时间，安排一次专业洁牙，清除日常刷牙无法去除的牙菌斑、牙结石，控制牙周炎症；同时，及时处理拖延已久的蛀牙，避免“小洞变大洞”引发牙髓炎、根尖周炎等更严重的问题。此外，长期熬夜、饮食不规律的上班族，有必要定期进行全面口腔检查，排查口腔黏膜病变等潜在隐患。