■记者 王江黎
近日，江苏某地发生的一起“教科书式”救援事件引发广泛关注。一名男子在过安检时突发昏厥、仰面倒地，身旁的安检员反应迅速，立即上前实施心肺复苏，同时呼叫同事取来自动体外除颤器（AED）。在众人的协同发力、不懈抢救下，该男子成功恢复知觉，随后被120急救车转运至医院接受进一步治疗。
国家心血管病中心最新数据显示，我国每年心脏骤停发病人数超54万例。而心脏骤停的黄金救援时间仅有4-6分钟，在这短短数分钟内，能否实施正确的急救操作——持续有效的胸外按压与AED除颤，直接关乎患者的生命安危。近日，记者跟随急诊医生现场学习急救实操技巧，梳理了一套好懂好用的急救干货。
快速掌握“急救三件套”
西北妇女儿童医院妇产科急诊与MIC医生贺同强介绍，医学研究证实，心搏骤停患者的生存率，每延迟1分钟实施有效急救就会下降7%-10%。人体大脑对缺氧极为敏感，缺氧超过4分钟就会开始出现不可逆的损伤，若缺氧时间超过10分钟，患者的生存概率将微乎其微。然而，即便在城市核心区域，120救护车平均反应时间也难以缩短至6-8分钟。这也就意味着，在专业救援力量抵达前，现场第一目击者是守护患者生命的关键。
那么，普通人该如何掌握关键的“急救三件套”？记者跟随贺同强医生手把手实操练习，总结出以下核心要点，操作简单易上手：
心肺复苏（CPR）：为生命按下“重启键”的关键操作
当发现有人突发心脏骤停、失去意识且无自主呼吸时，及时的胸外按压能有效维持心脏、大脑等重要器官的血液供应，为生命争取时间。操作核心步骤：找准按压部位（两乳头连线中点，即胸骨下半段），双手重叠、十指相扣，双臂保持伸直状态，垂直向下按压；针对成人，按压深度应达到5-6厘米（约为胸廓前后径的1/3），按压频率控制在100-120次/分钟，注意每次按压后让胸廓完全回弹，同时尽量减少按压中断的时间，全程保持按压的连续性。
快速呼叫：构建高效生命救援网络
实施心肺复苏的同时，立即启动救援呼叫。指定专人拨打120急救电话，清晰准确说明“现场有人心搏骤停，急需救援，请求携带AED”；再指定另一人快速取来附近的AED（若现场仅有一人，可在持续按压的间隙拨打120并寻找AED）。胸外按压需持续进行，直至专业医护人员接手或患者恢复自主意识、自主呼吸。
自动体外除颤器（AED）：人人可操作的“救命神器”
临床数据显示，80%以上的心脏骤停由心室颤动引发，而AED能自动分析患者心律，若检测到可电击心律，会立即实施电击除颤，帮助心脏恢复正常节律。操作流程可概括为“找、贴、听”三步：找——机场、车站、商场、写字楼等公共场所均已普遍配备AED，可通过手机小程序（如“全国AED地图”）快速搜索附近设备位置；贴——按照AED电极片上的图示，将一片贴于患者右上胸壁（锁骨下方），另一片贴于左下胸侧（乳头左侧），贴敷前需清理患者胸部皮肤，确保电极片与皮肤紧密贴合；听——开启AED后，设备会自动分析患者心律，并通过语
音同步指导操作。
破解施救常见顾虑
真正面临紧急情况、需要上手救人时，不少人难免心生顾虑、犹豫不决。针对这些高频困惑，贺同强医生逐一解答。
顾虑一：“我没经过专业培训，按压做得不标准怎么办？”
真相是：持续按压比完美按压更重要。即使按压动作不完全标准，也能为患者维持30%-40%的正常血液循环，这足以支撑关键器官的基础供血。
顾虑二：“用力按压会不会把患者的肋骨按断？万一造成伤害怎么办？”
真相：胸外按压过程中，确实存在肋骨骨折等并发症的潜在风险，但相较于患者失去生命的严重后果，这些潜在风险微不足道。《中华人民共和国民法典》第184条也明确规定，“因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的，救助人不承担民事责任”，这一“好人法”为善意施救者提供了坚实的法律保障，让大家可以放心大胆地伸出援手。
顾虑三：“AED会不会不小心电到正常人，造成生命危险？”
真相：AED是专为心脏骤停患者设计的智能急救设备，其核心的智能心律分析功能，能精准区分致命心律与正常心律，仅在检测到室颤、无脉性室速等需要电击的致命心律时才会放电，对健康人或心律正常者完全不会放电。