本报讯(记者 张黎娜)近日,西安中医脑病医院儿童门诊开展“健康中国行·心理健康公益支持行动”,由医院注意缺陷多动障碍(ADHD)门诊与儿童青少年心理健康门诊组成的团队,走进医院周边多所小学,为孩子们提供心理支持与指导。在一次深入的心理状态评估后,8名学生主动留下来,选择寻求进一步帮助。
“孩子们的问题主要集中在学业压力大、同伴关系不融洽、亲子关系紧张等引发的焦虑、抑郁情绪,以及由此产生的躯体化症状等表现。当我们带着专业、友善的支持来到他们身边时,孩子们其实是愿意敞开心扉,主动寻求帮助的。”采访中,西安中医脑病医院儿童门诊康复治疗师魏荣说道。
在8名学生中,12岁男孩琦琦(化名)表示,最近他总是感到头疼、肚子疼,父母也带他去了医院,但并未检查出身体上有什么问题。在进一步咨询中,医院心理咨询师吕莎了解到,琦琦的这种情况总会在父母辅导作业、考试后担心成绩不理想时加剧。
魏荣表示,对于孩子们来说,当同伴关系冲突、青春期情感萌动与学业竞争压力相互交织时,易导致他们出现情绪剧烈波动、自我价值感降低等问题。因此,更需要家长与老师去发现、关注那些“说”不出口,靠身体行为来“代言”的情绪问题。
“这是将焦虑情绪转化为了躯体症状。”吕莎表示,焦虑等情绪之所以会出现躯体化症状,核心原因是心理压力通过身体的自主神经系统、内分泌系统等生理通路,转化成了可感知的身体不适,本质是身心相互作用的结果。因此,当孩子出现不明原因的如反复头痛、腹痛、恶心等症状时,在排除器质性疾病后,首先要考虑的就是心理压力等因素。
面对孩子出现躯体化症状、注意缺陷多动障碍行为等表现,家长该如何做?吕莎表示,“观察重于评判、倾听先于教导、家校协同共育”这三点是家长需要去做的。要多多观察孩子情绪、睡眠、食欲以及躯体等的持续性变化,给予关心而不是轻易地评判;要创造安全、舒适的沟通环境,用“我注意到你最近很累,想聊聊吗?”类似的话语代替“你怎么又这样?”的责怪表达;要经常与老师保持沟通,了解孩子多方面的状态,与学校教育形成支持合力。
专家提醒,家长应是孩子心理健康的“第一监护人”。当发现孩子异常时,应尽早带孩子前往医院就医,接受系统评估,及时、科学的干预有助于改善孩子的状况。