■夏学军
我想很多人一定和我一样，生活已经被手机牢牢控制住了，每天从清晨睁开双眼的那一刻起，手指就不自觉地触碰手机屏幕。
手机如同一个无形的巨大磁场，我们饭在手机上“吃”，物在手机上“购”，刷视频、聊天、娱乐信息、玩游戏，时间一点点被吸走；长时间沉迷其中，熬夜、视力减退、身体不适，手机逐渐偷走我们的健康。我们当然知道过于依赖手机的后果，可是手机屏幕散发的光芒，令人无法自拔。
这样的生活有多久了？当我长久地盯着那一方小小的屏幕，在一个个平台之间转换、图片、视频、文字，被各种碎片化的信息填满大脑，真正有价值的内容留下多少呢？
疲惫与迷茫中，我开始反思，觉得是要做出一些改变了。于是我萌生出一个想法：恢复一部分“有纸化”的生活方式。所谓“有纸化”，并非是要完全摒弃现代科技，而是在适当的时候，回归到那些传统的、纸质的媒介中去，让生活更像“生活”。
我的手机里，下载了好几款笔记软件，用来记录与书写生活，它们的确很方便，随时随地记个账，有感慨时写下只言片语，我确实离不开它们。可是这并不能代表就此放弃了纸和笔，当那天我决定重拾纸质日记本时，心里居然有一丝雀跃的兴奋。
翻开淡淡油墨香的漂亮笔记本，拿起一支久违的钢笔，笔尖轻触纸面，沙沙作响，那种书写的触感和声音，仿佛穿越到学生时代，端坐在书桌前写老师留的作业。每一笔每一划，我认真极了，耐心地将生活中的喜怒哀乐、所思所想，将内心深处的情感一点点地牵引出来，真实而深刻地记录着。这种过程令我心安，不仅是对生活的记录，更是一次心灵的倾诉与梳理，让我能够更加清晰地审视自己的内心世界。
读书亦是如此。在电子书盛行的当下，通过电子设备可以随时随地获取海量的阅读资源，但忍不住把充满油墨香气的书籍送到鼻尖嗅一嗅的样子，是电子阅读绝无的体验，双手捧住有一定厚度的书籍，才会明白“书的力量”是多么的不可小觑。
放下手机阅读纸质书时，心无旁骛，尽情地沉浸其中，不受手机各种消息提醒的干扰，思绪随着故事情节起伏跌宕，与书中的人物同呼吸共命运。每读完一本书，合上书本的那一刻，收获了无尽的智慧与力量，仿佛与大地母亲深情相拥后，内心里是深深的满足感。
现在，“有纸化”的生活的好处，我极力推荐给身边的人，我希望每个人都能找回在虚拟世界中漂泊已久的灵魂，重新凝聚心智，找到久违的宁静与专注，让生活变得更加充实而有意义。