本报讯（记者 张黎娜）35岁的小俊（化名）不抽烟、不喝酒，身体没啥大毛病，“三高”也不沾边。近日他像往常一样熬夜加班回家后感觉胸口发闷，心像被重重锤击，大汗淋漓，呼吸也变得急促困难。急诊手术后命虽然保住了，医生却遗憾地说，“他的血管就像80岁的老年人！心肌坏死不可逆，未来发生猝死的风险也很高。”
不抽烟、不喝酒、没有“三高”，年纪轻轻为什么也会得心梗？西安大兴医院心血管内科二科主任张龙解释：除了长期抽烟、喝酒，年轻人习以为常的不良生活习惯也是诱发心梗的高危因素。“经常熬夜、作息不规律，精神压力大，饮食高糖油腻不健康……导致生理年龄≠血管年龄。近几年来，45岁以下中青年群体心梗发病率逐年上升，年轻人患心梗比比皆是。而且往往年轻人发病，情况更为突然和凶险。这也是小俊病情严重的原因。”
张龙提醒大家，中青年人日常应定期体检，做好预防。其中，监测血脂尤为重要。如果遇到以下类似情况请高度警惕心梗。胸痛：一般为胸部持续压榨性疼痛，可放射至左肩等部位，疼痛通常超过20分钟，且休息后不缓解；心悸：即心跳加快或节奏不规律；呼吸困难；大汗淋漓；烦躁、恐惧，甚至有濒死感。心梗黄金急救时间是2小时左右，因此不要耽误时间非要指定某所医院，要听从救护人员的指挥，就近到有条件诊治的医院。