■记者 王超
骨质疏松症在早期可能无不适表现，非常容易被忽略，其最大的危害就是引发骨折，有较高的致残率及致死率，所以，骨质疏松症也被称为“沉默的杀手”。每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题是“强肌健骨，防治骨松”，记者采访了西安交大二附院骨二科副主任医师徐思越，和您共同关注骨质疏松症的相关问题。
记者：骨质疏松症的早期症状并不明显，极易被忽视，我们应该如何警惕骨质疏松的早期症状？
徐思越：大多数骨质疏松症患者没有明显的临床症状，只有在全身骨量严重丢失、明显影响到骨骼力学性能的时候，这时由于微骨折的发生，才会出现腰背疼痛等症状，脊柱变形驼背或者脆性骨折，例如手腕、肩部、髋部和胸腰椎的骨折。所以，建议所有骨质疏松症的高危人群进行科学合理的健康体检，早筛查、早诊断、早治疗。
记者：哪些人容易患骨质疏松症？如何科学预防？
徐思越：随着年龄增长，人体激素分泌水平降低，影响钙代谢和钙质吸收，造成骨量减少，绝经后的女性和老年人就是骨质疏松症的患病高危人群。要想做好骨质疏松症防治，早诊断尤为重要。绝经后女性和老年人如果确诊，在其后的治疗中，还要根据需要定期复查。针对骨质疏松症的检查主要包括骨密度测定和骨代谢标志物检测。每个人都是自己健康骨骼的第一责任人，要坚持科学的生活方式，加强营养、均衡膳食，多食用牛奶、鱼虾、豆制品、坚果等，同时戒烟限酒、避免跌倒、规律运动。