本报讯(记者 龚 雷)高考临近,为帮助高三学子缓解备考压力、调适应试心态,以从容自信的状态迎战高考,5月27日,毕节市社会工作部、共青团毕节市委、毕节市教育局联合在毕节市民族中学开展高考考前专项心理辅导活动,该校1000余名高三学生参与。
本次活动以“减压赋能、从容应考”为主题,针对性聚焦高三学生考前焦虑等心理问题,特邀专业心理咨询老师开展专题心理辅导。讲座中,心理咨询老师结合高三学生备考实际,通过趣味互动、潜意识心理引导、励志案例讲解、实用减压技巧教学等形式,引导学子正确看待高考、科学纾解负面情绪、调整心态。