“雁工护航·从心出发”职工心理健康服务活动走进资阳中学

　　本报讯（全媒体记者 朱涛）近日，由雁江区总工会主办的2025年“雁工护航·从心出发”职工心理健康服务活动在资阳中学举办。西南科技大学心理学教授辛勇受邀为资阳中学、三贤九义校110余名教职工带来一场生动的心理健康专题讲座。

　　讲座中，辛勇以“压力应对与情绪管理”为主题，结合教师职业特点，借助真实案例分析和心理学实验数据，阐释了长期压力对身心健康的影响，并针对性地提出了科学应对策略。针对教师普遍关注的家校沟通压力、职业倦怠等问题，辛勇还分享了情绪疏导和认知调整的具体方法，引导教职工以更积极的心态平衡工作与生活。

　　“辛教授分享的具体方法，对于我们缓解压力和焦虑非常有帮助。”三贤九义校教师周小晴说，活动为教师提供了宝贵的心理支持，有助于提升职业幸福感。

　　据悉，此次心理健康讲座是关心关爱职工的系列举措之一，目前区总工会已组织开展心理健康关爱活动14场。接下来，将联动更多专业力量，持续推进心理健康服务进校园、进单位、进企业，切实为职工身心健康保驾护航。