资阳冬至养生成热潮 传统“三九贴”受追捧

　　市民排队体验“三九贴”疗法。

　　贴敷时间表

　　● 一九：2024年12月21日（冬至）

　　● 二九：2024年12月30日

　　● 三九：2025年1月8日

　　12月21日，冬至，资阳市中医医院迎来群众冬季养生高峰。众多市民排队咨询、预约并体验“三九贴”疗法，在“阳气升发”的冬季调整体质、增强抵抗力。这一传统中医疗法因其绿色、健康、疗效显著的特点，深受市民青睐。

　　当天早上，资阳市中医医院老院区早已排起长队，咨询和预约“三九贴”的市民络绎不绝。在敷贴室内，市民王大姐一边准备贴敷一边向医生介绍自身情况：“我的膝盖和脚踝长期不舒服，听说这个贴敷效果很好，专门来试试。”而连续多年贴敷的李先生表示，通过坚持贴“三九贴”，自身的体质虚弱问题和长期疼痛症状得到了显著改善，“冬至一到，我就来赶早排队。”

　　该院针灸中心护士长刘贞介绍，“三九贴”是基于“冬病冬治”理论，通过辛温发散的中药刺激人体腧穴，以激发阳气、增强免疫力的一种外治方法，特别适用于缓解呼吸系统疾病、关节疼痛、免疫力低下等问题。

　　作为我国传统医学疗法，“三九贴”不仅具有冬季进补的作用，也与夏季的“三伏贴”相辅相成，形成完整的“天灸疗法”体系。资阳市中医医院针灸中心将根据患者体质差异，提供个性化辨证治疗方案，以最大限度发挥疗效。

　　“三九贴”虽好，但是并非人人适用。刘贞提醒，孕妇、糖尿病患者、瘢痕体质者、皮肤病患者及女性生理期均需谨慎使用。此外，贴敷时间不宜过长，一般控制在0.5至4小时之间，贴敷期间出现局部皮肤潮红或轻微瘙痒属正常现象，但若发生严重不适应立即停止贴敷并咨询医生。“市民可根据三次贴敷的时间表，自行安排时间前往资阳市中医医院进行贴敷”。

　　资阳市中医医院相关负责人表示，“三九贴”作为冬季防病养生的传统外治疗法，正受到越来越多人的关注和认可。资阳市中医医院也将继续致力于传承和创新中医疗法，为群众健康保驾护航。

　　谢承爽