本报讯(全媒体记者 胡佳音)10月19日,市总工会联合市直机关工委举办“普惠送健康”专题讲座,邀请资阳市第一人民医院中医科主任、中医博士张凤和她所带领的中医科团队,为市、区两级各部门干部职工就颈椎保护和儿童养生等领域开展健康知识普及。
讲座中,张凤针对小儿日常保健中存在的各种盲点及不同年龄阶段儿童生长发育特点,提出了具有中医特色的个性化儿童保健理念,并为大家逐一讲解儿童养生的饮食疗法、运动疗法、小儿推拿等各种疗法,让干部职工们了解更多科学带娃知识;针灸推拿医师王淼以《颈椎病预防与治疗——办公人群自救指南》为题,为大家讲解什么是颈椎病、怎么治疗和如何预防等,具有很强的现实针对性和实践操作性。
聆听完讲座,职工朱捷一脸欣喜:“讲座深入浅出,让我们清楚地了解到颈椎病的成因以及如何预防。今后,我将更加注重从日常的生活习惯和饮食习惯去改善体质,从而有效预防颈椎病。”
市总工会相关负责人表示,今后将持续开展“普惠送健康”系列主题活动,以提高大家自我保健、防病健身的意识,树立健康科学的生活理念和生活方式。