有结肠癌家族史的33岁张女士，半年前出现便血症状，在中山大学附属肿瘤医院甘肃医院体检中心参与胃癌、直肠癌两癌筛查时，发现结肠内密布息肉，确诊为家族性腺瘤性息肉病——这种遗传病的癌变风险接近100%。幸运的是，体检中心立即启动多学科诊疗，通过腹腔镜微创手术精准切除全部病变结肠，同时保留了正常排便功能，成功阻断癌变进程。
张女士的外婆和母亲均因结肠癌离世，哥哥也曾接受肠息肉手术。家族遗传背景让她格外重视健康筛查。而46岁的李女士却没有这样幸运，因忽视医嘱付出了沉重代价。
3年前，李女士在体检中查出乙状结肠腺瘤性息肉，术后医生明确叮嘱半年后复查，但她因术后无明显不适，便将医嘱抛之脑后。今年年初，李女士出现便血症状，起初误以为是痔疮，拖延半年后才再次就诊，此时息肉已恶变为晚期乙状结肠癌，且为恶性程度极高的低分化腺癌。由于错失最佳治疗时机，她不仅要面临复杂的放化疗，5年存活率也大幅下降，追悔莫及。
“通过体检和两癌筛查，不少患者提前发现病灶并及时治疗，但也有患者因重视不足延误病情。”中山大学附属肿瘤医院甘肃医院防癌筛查与健康体检中心副主任护师张彩琳告诉记者，体检数据显示，30-40岁人群肠道疾病患病比例较10年前飙升近20%，肠道健康危机正悄悄逼近年轻人。她解释，腺瘤性息肉从癌前病变发展到癌症，通常有5-10年“潜伏期”，只要通过规范早筛及时发现并处理，就能把癌症扼杀在萌芽里。
国家癌症中心数据显示，我国每年肠道肿瘤新发病例超56万、死亡约29万，发病率和死亡率稳居恶性肿瘤前列，部分地区仅次于肺癌。
张彩琳提醒，肠道出现问题时，身体会提前发出预警信号：多数患者会出现持续腹泻、便秘、排便次数异常、大便带血及腹痛腹胀等症状，却因重视不足最终发展为癌症。“60%的肠道癌患者早期会便血，常被当成痔疮耽误治疗；70%的患者在腹痛、消瘦时，往往已是中晚期。”
预防肠道肿瘤，早筛是关键。张彩琳建议，有肠道疾病家族史、年龄40岁以上的高危人群，务必定期进行肠镜检查，给肠道做“全面体检”；普通人群也应重视肠道健康监测。肠道肿瘤并非不可战胜，其“可防可治”的核心在于“早发现、早诊断、早治疗”。
想要守护肠道健康，应保持饮食均衡，多摄入粗粮蔬菜等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动；每周坚持至少150分钟中等强度运动，避免久坐，加速肠道代谢；同时做到戒烟戒酒、规律作息，避免高脂高糖饮食和熬夜对肠道的隐性伤害。关注肠道发出的每一个信号，用科学的筛查与健康的生活方式，让“肠”享安康人生。
文/图 奔流新闻·兰州晨报记者 欧阳海杰