我的“爷爷是个向日葵爷爷”,因为他总爱追着太阳跑。每天清晨,当第一缕阳光跳上窗台,爷爷已经系紧鞋带,像一艘准备起航的小帆船,精神抖擞地出发了。
爷爷的跑步装备像个百宝箱。腰包里装着能量胶、奶糖,还有他自制的“彩虹补给袋”——用不同颜色分装的葡萄干、大豆和蔓越莓干。你想到的、想不到的爷爷都能变出来，他就是一个“移动的能量站”。
我的爷爷是马拉松爱好者。全国各地的马拉松爷爷都报名参加过,有全马也有半马。去年的兰州马拉松,我们全家总动员,爷爷跑全马,我和爸爸妈妈奶奶当啦啦队。我们站在路边为大家摇旗呐喊，远远看到身披五星红旗的选手，那就是我的爷爷，他是那样的耀眼夺目，大家都叫他“国旗哥”。
我看见他突然放慢脚步，原来是在帮摔倒的小选手拍土，那个扎羊角辫的小妹妹哭鼻子，爷爷立刻变魔术般掏出奶糖：“看！这是大力水手的奶糖，吃了就能变身大力水手。”小妹妹破涕为笑，向爷爷道谢，摆了摆手，继续跑了起来。
爷爷不仅自己爱跑马拉松，还经常鼓励我一起去运动。他说：“生命在于运动，只有身体好了，才能做更多的事情。”
在爷爷的带动下，我也开始喜欢上了跑步。每当我和爷爷一起奔跑在赛道上，我都觉得特别开心和自豪，充满了力量。我也要像爷爷一样，做一个有毅力、不放弃、追着太阳跑的人。