为普及科学的关节疼痛防治知识，帮助居民了解常见诊疗误区，近日，集贤里街道虎林里社区开展公益健康科普讲座，吸引不少居民参与。
本次活动邀请天津医科大学总医院疼痛科医生陈红光，带来题为“肩痛、膝痛，别硬扛也别乱治”的健康讲座，聚焦中老年群体常见的肩、膝关节疼痛问题，用通俗易懂的语言讲解疼痛病因，梳理日常养护、诊疗过程中的常见误区，为社区居民介绍实用的关节养护与科学就医知识。
讲座内容紧贴居民日常需求。授课过程中，陈医生详细讲解了肩痛、膝痛的常见诱因与高危人群，重点分析了忍痛硬扛、盲目理疗、自行用药等处理方式的潜在危害。同时，针对不同程度的肩膝关节病症，讲解保守治疗等诊疗方式的适用情况，介绍居家养护、日常活动、适度运动中的关节保护技巧，帮助居民了解如何科学应对疼痛、保护关节。
讲座结束后，现场设置答疑和义诊环节。面对居民提出的健康疑问，医生逐一耐心解答，结合个人身体情况进行初步评估，一对一给出养护和诊疗建议，让社区居民在家门口获得专业医疗咨询服务。
“我原本是社区巡逻队的一员，可是今年以来深受腰腿疼痛困扰，无法参加活动，上楼也很困难。”社区志愿者张姨说道，“这次咨询到总医院的医生，不仅给出了科学的诊疗方案，每周还能在家门口预约治疗，太方便了，等好了以后，还能继续参加巡逻呢！”
本次活动将医疗服务与健康科普送进社区，围绕居民关心的肩膝疼痛问题，讲清常见误区，解答养护和就医疑问，帮助居民增强自我保健意识，减少盲目治疗。
记者 史嵩 图片由社区提供