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2026-08-24
星期一
当前报纸名称:中老年时报

?排骨蒸芋头

日期:08-14
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版面:第04版:生活       上一篇    下一篇

  ?排骨蒸芋头是一道经典家常菜,做法简单且口感软糯鲜香?。这道菜通过蒸制保留了食材原味,排骨嫩滑,芋头粉糯,非常适合家庭制作。??

  食材及调料:肋排、荔浦芋头、豆豉、蒜末、姜末、生抽、蚝油、盐、玉米淀粉、食用油

  做法:

  1.排骨用清水浸泡30分钟去血水,沥干后用厨房纸吸干水分;芋头去皮切块,可浸入淡盐水防止氧化发黑。

  2.排骨加入生抽、蚝油、蒜末、姜末、豆豉抓匀,临蒸前加入淀粉和油拌匀锁水,腌制20—30分钟。

  3.将芋头铺在盘底,排骨均匀码在上面。蒸锅水烧开后放入,大火或中火蒸25—35分钟,至筷子能轻松穿透即可出锅食用。????

  小贴士:腌制时加入淀粉和少许食用油,能锁住肉汁,避免蒸后干柴。选用荔浦芋头,切块后若先过油或盐水浸泡,能减少黏液刺激并提升口感。排骨浸泡去血水是关键,蒸制时豆豉和蒜蓉能有效去腥增香,出锅前撒葱花淋热油风味更浓。????  (据网络综合)