乐乐和宁宁在一起交往10个月，可是乐乐觉得自己的真心已经快被磨碎了。女友成天拿他和前男友比，他已经忍不下去了。
两人第一次吃饭的时候，乐乐提前去宁宁最喜欢的火锅店等位，还点了她爱吃的东西，一直很殷勤地照顾她。可是宁宁还是不高兴，吃到半截甚至摔了筷子，问乐乐怎么不给她剥虾。她说她前男友第一次和她吃饭，就会给她剥虾。
从那次之后，宁宁更是大事小情都要提起前男友：给她倒杯水，她说前男友给她倒的水都是45℃刚好能喝的，嫌乐乐给她的水太烫；乐乐开车，忘记给她开车门，宁宁也会说她前男友每次都是先给她开车门，等她坐好，关上门，自己才上车。如上种种，简直不胜枚举，这个前男友几乎就成了乐乐的噩梦。
乐乐想要解开这个结，特意问了宁宁的姐姐，还有她的发小。不曾想这个完美的前男友根本就不存在。宁宁的前任其实是个游手好闲、连工作都没有的人，甚至有时候还花宁宁的钱。
宁宁最后也承认，这个完美前男友的确是她虚构出来的，但是她只是想用这种方式鞭策乐乐。因为上一段感情，她付出很多却很受伤。所以她想，如果再开始一段感情，一定要给男友定好标准，让他对自己好一点。然而这个前男友的谎言被揭穿后，宁宁还是没有停止各种比较，又开始拿闺蜜当作标杆，闺蜜有的她也要有。乐乐觉得再也受不了了，想要分手。
情感导师姜振宇表示：“女生无论是捏造完美前任，还是用闺蜜来比较，以期鞭策男友，其实都很幼稚。而她希望的那种上进、成功男士，是不会需要这种幼稚女生的。他们需要的是女友可以提供精神上的营养，鞭策和建议是可以带给他们力量的。所以，女生如果还想继续这段感情，最主要的是激活自己的主体性和成长性。”
情感导师、律师姜春梅说：“作为专业律师，我听完他们之间这10个月的情感故事，好像已经看到了他们结婚以后的情感发展，甚至会面临离婚问题。一开始男生可能会因为爱去忍受女生的控制，但是婚姻是漫长的，长久下去，男生注定会反抗。”
爱小保认为：“这段感情，女方问题占比72%，男方问题占比28%。核心矛盾是女方极度缺乏安全感，将爱情变成一场永无止境的攀比与考验，男方在长期的打压与消耗中情绪崩溃，最终导致关系破裂。建议女方立刻停止攀比与打压行为，学会尊重与接纳男方的真实状态；男方明确设立亲密关系的边界，不再无底线满足女方的不合理要求，优先考虑自己的感受与需求。”
8月13日21:20播出