酷暑，对于正在治疗或康复期的肿瘤患者而言，高温天不仅难熬，更暗藏治疗的“拦路虎”——脱水，可能增加化疗药物毒性，甚至迫使治疗中断。因此，夏季科学防脱水，绝非小事。
夏季天气炎热，机体为了散热而大量出汗，致使水分和电解质丢失量增多。相较于健康人群，肿瘤患者脱水风险更高。
治疗副作用 化疗、放疗、靶向药物等抗肿瘤治疗常引起恶心、呕吐、腹泻等副作用，会加速体内水分和电解质流失。
感知变迟钝 肿瘤患者多是老年人，患者本身口渴中枢就不太灵敏，等到感觉渴时，身体往往已经处于轻度脱水状态。加上病痛消耗导致食欲下降，许多患者“进水”少、“出水”多。
部分药干扰 部分降压药、利尿剂会加速水分排出，很多肿瘤患者合并高血压等慢性病，夏天如果不调整饮水策略，很容易雪上加霜。
对接受抗癌治疗或康复期的患者来说，轻度脱水会导致血容量下降、肾脏灌注不足，引发肌酐飙升、尿酸升高，可能直接影响下一周期治疗。轻度脱水若未及时纠正，进展为严重脱水，将损伤肝、肾、脑等关键脏器，导致低血压、心律失常，甚至休克。更需警惕的是，脱水会导致体内代谢产生的毒素无法及时排出体外。这些毒素在体内蓄积，会放大放化疗的毒副作用，严重时会导致治疗被迫中断，极大影响病情控制与身体康复。
肿瘤患者科学补水需“量体裁衣”。治疗期患者（放化疗期间），建议每日饮水2000至3000毫升，充足饮水有助加速药物代谢，减轻脏器损伤。稳定期患者，建议每日饮水量维持在1500毫升左右。需特别提醒，合并心肾功能不全者，切不可盲目豪饮，必须严格遵医嘱控制饮水量。若出现头晕、乏力、尿少色深、口干舌燥等表现，说明身体已经缺水，应尽快补充，必要时需就医。
掌握正确的补水方法至关重要。日常以温白开水为佳，避免喝浓茶、咖啡及高糖碳酸饮料；如果因恶心等不适喝不下白开水，可尝试淡盐水、柠檬水、米汤、冬瓜汤等。不要等口渴了再喝，遵循“少量多次”原则，切忌暴饮加重心脏负担，建议设定闹钟，每小时喝一小杯水。饮水时间尽量集中在白天，晚间少喝，以免频繁起夜，保障睡眠质量。此外，患者应尽量避免高温时段外出，保持居室通风凉爽，注意饮食卫生，保持心态平和。 陈金花