口服葡萄糖耐量试验(简称“糖耐量试验”)是用于诊断糖尿病和糖尿病前期的重要工具,能评估受试者对葡萄糖的调节能力,从而及早发现糖代谢异常。但想让检查结果真实反映身体状况,检查前的准备非常重要。
试验前
1.主动告知用药。某些药物会影响血糖水平,导致结果失真。例如,升血糖的药物,包括噻嗪类利尿剂、糖皮质激素、醛固酮、肾上腺素等;降血糖药物,包括磺胺类药物、双胍类降糖药、对氨基水杨酸等。务必主动告知正在使用的全部药物,医生会综合判断是否需要调整,不可自行停药。
2.保证碳水摄入。试验前3天保持正常饮食,每日碳水化合物摄入量应不少于150克。
3.避免应激状态。如存在急性感染、心梗、外伤等应激情况,应待恢复后再做试验,以免血糖临时升高,影响判断。
4.不要运动饮酒。剧烈运动、喝酒会干扰血糖水平,试验前2至3天不搞突击锻炼,也不可饮用任何含酒精的饮品。
5.空腹一定时间。试验前一晚必须吃晚餐,晚餐后禁食8至10小时。前一晚10点后禁食,可少量喝白开水。
6.选择正确时间。因血糖存在昼夜节律,一般建议上午7点至9点进行试验。
试验中
1.小口慢饮糖水。75克葡萄糖溶于250至300毫升温水中,要在5分钟内慢慢喝完,可小口慢饮,谨防反胃吐出来。
2.全程安静休息。从喝第一口糖水开始,到最后一次抽血结束(通常2至3小时),需安静坐着或躺着,不要到处走动或剧烈运动。
试验后
1.进食防低血糖。试验结束后及时进食,防止长时间空腹出现低血糖。
2.切勿自行判断。试验结果需医生结合患者具体情况综合判断,不可自行对照网络标准判读。武楠