弘扬中医治未病文化，传播节气养生知识，本期继续推出与天津市卫生健康委员会联合打造的24节气养生系列节目。初伏将尽、中伏将至，7月23日是夏季最后一个节气，也是全年暑热的顶峰——大暑。这段时间高温蒸腾、雨水频繁，闷湿交加的“桑拿天”一轮接一轮，不少朋友觉得浑身发沉、肩背酸痛、胃口也差了一截，连觉都睡不踏实。大暑这个节气究竟因何得名？它和三伏天是什么关系？这种气候对身体会带来哪些影响？大暑节气养生的核心原则是什么？日常生活里有哪些必须注意的禁忌？本期节目特别邀请天津中医药大学第二附属医院康复科主任、主任医师王艳国，一起聊聊“大暑养生”的话题。
7月24日20:05播出