长期卧床的老人很容易得褥疮。中医认为，褥疮不只是压出来的，更是局部气血瘀滞、肌肤失养所致。老人久卧伤气，气虚无力推动血行，加上湿热蕴结，皮肉就容易坏死。因此，治疗上既要清热燥湿，又要活血通络。可在勤翻身的基础上，使用一个简便、适合家庭护理的外治方——三黄粉外扑。
具体使用方法：取等量黄芩、黄连、黄柏打成细粉，这三种药材都是苦寒之品，能清热燥湿、泻火解毒，有助保持受压部位干爽，抑制湿热邪气对皮肤的侵蚀。在老人翻身、清洁皮肤后，用棉签或粉扑蘸取少量三黄粉，轻轻扑在尾骶、髋部、脚跟等容易受压的部位，尤其是皮肤已经潮红、起小疹或有潮湿感时最为适合。如果仅有很浅的表皮破损，也可薄薄撒一层帮助收敛；若已形成较深的溃烂或有脓液，则需及时就医清创，不可自行使用，以免阻碍脓液排出。药物最好密封保存，避免受潮。郑晓鹏
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