轻度认知障碍是阿尔茨海默病的高危前驱阶段。既往研究表明，在轻度认知障碍阶段，患者睡眠特征会发生改变，如睡眠时间缩短等，也有研究证实睡眠改变可能加速认知功能下降。山东第一医科大学附属省立医院杜怡峰教授团队基于中国延缓老年痴呆和失能的随机化对照多模干预研究（MIND-China），通过长达十余年的追踪发现，睡眠与阿尔茨海默病之间存在着紧密的因果链条，尤其对60岁至74岁的人群影响最大。
结果显示，我国农村老年人睡眠质量差、日间过度嗜睡及睡眠呼吸暂停的患病率分别为33.8%、9.3%和44.8%。研究证实，睡眠时长异常（过长或过短）、效率低下、卧床过早等会显著增加全因痴呆及阿尔茨海默病发病风险，尤在60岁至74岁人群突出。客观监测显示，睡眠异常往往伴随着血浆Aβ42/40比值降低、Tau蛋白升高，这些是阿尔茨海默病的核心致病物质；同时，睡眠差还会与脑萎缩、脑内白质病变增加有关。
作者强调，未来应整合睡眠监测、影像及血液生物标志物等多模态数据，构建个体化睡眠干预策略，以延缓轻度认知障碍进展。张健