鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻子干痒……这些日常高频出现的小毛病，多数人都当成无关紧要的问题，忍一忍就过去了。但很多人不知道，鼻子从来不仅仅是呼吸器官，更是人体五脏六腑的健康晴雨表。看似不起眼的鼻部小问题，长期放任不管，很可能诱发心脑血管疾病、眼部病变、颅内感染、睡眠障碍甚至心理问题等一系列全身性的健康危机。
本期《健康中国》集结中西医权威专家，拆解大众鼻部健康误区，解锁日常养护妙招，手把手教大家守护鼻腔健康，筑牢全身健康防线。
哪些护鼻习惯是错误陷阱
本期节目邀请首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科鼻科主任王向东担任健康助力官。占据五官C位的鼻子，您真的了解它吗？很多人常用的护鼻方式其实暗藏误区。不当的处理方式不仅无法缓解鼻部不适，还可能损伤娇嫩的鼻黏膜，加重鼻病问题。哪些护鼻习惯是错误陷阱？正确的处理方式到底是什么？节目为您一一揭秘。
中医分享护鼻智慧
从中医视角来看，鼻子是全身脏腑经络的“外在窗口”，鼻部的颜色、分泌物、状态变化，都对应着五脏六腑的健康状况。全国名中医熊大经分享独家中医护鼻智慧，深度拆解鼻子与五脏六腑的隐秘关联。深耕临床五十余年，他总结出一套超实用的居家护鼻法则，精彩干货尽在节目中。
“黑科技”解决鼻腔填塞难题
不少人觉得鼻内镜微创手术创口小、恢复快，能轻松根治鼻病，殊不知术后鼻腔填塞的憋闷窒息、头痛口干、缺氧烦躁，是不少患者不敢言说的噩梦。明明是治病，却还要遭一遍罪？针对这一临床痛点，北京大学第一医院刘俊秀主任团队研发出全新鼻腔支架“黑科技”，解决传统术后鼻腔填塞难题。不仅如此，团队还联合中国科学院理化技术研究所跨界协作，持续迭代升级技术。
医生教学居家护鼻操
一套简单的居家护鼻操，就能有效改善鼻部不适，疏通鼻窍、养护鼻腔。杭州市中医院宋涛医生现场教学，拆解五大经典护鼻动作。坚持每日练习，日常养护鼻腔、提升鼻部抵抗力。
更多精彩内容，敬请收看今天9:30在CCTV-4《健康中国》播出的《健康“鼻”须在意》。
（据CCTV4微信公众号）