夜间暴露于交通噪音中不仅会降低睡眠质量，还会对心血管系统造成直接损害。英国《心血管研究》杂志最近刊发的研究表明，即使只有一夜的交通噪音暴露，也会使心率每分钟增加1.23次，并导致血管功能受损。
德国美茵茨约翰内斯·古腾堡大学医学中心团队，采用随机双盲交叉设计，对74名健康成年人进行了为期三夜的观察。每晚参与者分别暴露于三种环境下：无噪音（对照组）、30次交通噪音事件、60次交通噪音事件。结果发现，与对照组相比，暴露于交通噪音的参与者血管舒张功能显著下降，30次噪音事件组的血管舒张率为8.19%，60次组为7.73%，而对照组为9.35%。噪音暴露还导致参与者平均心率增加1.23次/分钟，血液中的炎症标志物也出现变化，表明噪音引发了身体的应激反应。
“即使是一夜交通噪音暴露也会对心血管造成压力。这一结果出乎我们的意料。”该研究主要作者奥马尔·哈哈德博士说。研究者建议减少卧室噪音暴露，并通过改善城市规划，如减少夜间交通、采用更安静的路面材料等，保护公众的心血管健康。李伟