日前，河东区鲁山道街道面向辖区居民开展“关注‘双心’，尽享健康生活”心理健康专题讲座。 讲座中，工作人员围绕双心医学相关知识，讲解心脏健康与心理健康之间的联系。针对部分居民出现胸闷、心悸但未发现器质性病变，以及焦虑、情绪低落、睡眠不佳等情况，工作人员分析了不良情绪对心脏健康可能带来的影响，并分享情绪调节方法和心脏日常养护技巧，介绍双心健康预警识别要点。 此次讲座内容贴近居民日常需求，帮助大家进一步了解身心协同健康知识，增强自我健康管理意识。 记者 冯强
日前，河东区鲁山道街道面向辖区居民开展“关注‘双心’，尽享健康生活”心理健康专题讲座。
讲座中，工作人员围绕双心医学相关知识，讲解心脏健康与心理健康之间的联系。针对部分居民出现胸闷、心悸但未发现器质性病变，以及焦虑、情绪低落、睡眠不佳等情况，工作人员分析了不良情绪对心脏健康可能带来的影响，并分享情绪调节方法和心脏日常养护技巧，介绍双心健康预警识别要点。
此次讲座内容贴近居民日常需求，帮助大家进一步了解身心协同健康知识，增强自我健康管理意识。
记者 冯强