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2026-03-25
星期三
当前报纸名称:中老年时报

过年囤菜切勿盲目塞进冰箱

日期:02-06
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版面:第04版:生活       上一篇    下一篇

  你是否买完菜连塑料袋直接塞冰箱,结果3天菜就烂了。其实,不同食材要用不同的保存方法。

  绿叶菜(菠菜、生菜等)要先摘烂叶子,用厨房纸吸干水分,装进保鲜袋留个缝透气,冷藏不超过3天,绿叶菜可以脆嫩不蔫。

  根茎类(红薯、土豆、萝卜、山药等)蔬菜不用放冰箱。阴凉干燥处就行,实在要冷藏,用保鲜膜裹好,防潮湿发芽。

  瓜果类(番茄、黄瓜、青椒、茄子等)蔬菜,没成熟的可以套保鲜袋,但不密封;成熟了的就去掉袋子,放置在通风处保存。

  菌菇类蔬菜极易受潮,储存时需保持干爽。

  热带水果(香蕉、芒果、荔枝等)怕冷,不宜放冰箱,一冻就变黑发柴,阴凉通风处保存即可。

  草莓、蓝莓等浆果,放进带孔保鲜盒,垫张纸巾吸潮气,避免挤压烂掉。

  苹果、梨等耐储水果,会“催熟” 其他菜,单独放或者用保鲜膜包好,别混装。

  另外,买完菜千万别带着塑料袋直接放冰箱。

  日常买菜用的塑料袋主要分为食品级和非食品级两类。

  非食品级的塑料袋含有“增塑剂”,冰箱低温一冻,有害物就容易附着在菜上。彩色再生袋可能藏着致癌物(强致癌物苯并芘),长期接触更危险。

  食品级塑料袋,密封太严,蔬菜呼吸不到氧气就会“闷坏”。

  所以,再合格的塑料袋也不如专用保鲜工具,别图省事让冰箱变“隐患箱”。

  (据中国新闻网)