咳嗽气喘是冬季常见的呼吸道问题，莱菔子、白芥子、紫苏子是应对咳喘的常用药组。
莱菔子 即萝卜的成熟种子，性平，能降气化痰、消食化积，尤其适用于咳嗽痰多、胸闷并伴有消化不良的情况。
白芥子 性温味辛，有通经络、利气机之功，擅长温肺祛痰、散结消肿，常用于寒痰阻肺引起的咳喘、痰多难咯，也可用于痰湿阻滞导致的关节肿痛。
紫苏子 润而下行，擅长降肺气、化痰止咳、润肠通便，对肺气不降、痰多壅盛且伴有大便干燥的咳喘患者尤为适宜。
在这组“三子”药物搭配中，白芥子祛痰力强，紫苏子平喘效果佳，莱菔子镇咳作用明显，三者合用比单用效果更好。介绍几种应用方法，可在医生指导下使用。
1.取莱菔子、紫苏子各10克，白芥子5克，水煎或沸水冲泡代茶饮用。
2.取莱菔子、紫苏子各10克，白芥子5克，放锅中，加适量清水，煎取药汁，然后加大米煮粥。
湖北省远安县中医医院主任医师 胡献国