当前,高血压、糖尿病、肥胖、心理问题等“大人病”,正加速侵袭全球儿童健康。《柳叶刀·儿童青少年健康》近日刊发的一项纳入21个国家超44万名儿童的研究显示,2000年至2020年,儿童高血压患病率几乎翻倍,男孩从3.4%升高至6.53%,女孩从3.02%升高到5.82%。《国际肥胖杂志》近期也刊发研究称,在芬兰超重或肥胖儿童中,糖尿病前期已呈高流行态势,且患病率正独立于肥胖迅速攀升。美国今年5月发布报告称,该国超1/5的6岁以上儿童肥胖,比20世纪70年代增长超270%。
我国儿童慢病患病情况也不容乐观。在临床中观察到,过去儿科门诊以发热、咳嗽、腹泻等感染性疾病为主,如今慢性非感染性疾病患儿越来越多,其中存在肥胖、高血压的孩子也越来越多。一名11岁男孩,体重高达86公斤,血压为150/86毫米汞柱,并伴有头痛、头晕。仔细追问发现,患儿于2年前体检时就曾发现血压偏高,但自觉无明显不适,家长也觉得孩子没有症状,并认为高血压是“老年病”,未予以重视。
很多家长认为,儿童不会得慢性疾病。事实上,高血压、糖尿病等与代谢相关的慢病并非成年人专属,10岁孩子就可能患代谢综合征。同时,很多家长错误地认为,没症状就不用就医,加上慢病早期症状隐匿,儿童感知、表达能力有限,延误了干预的最佳时机。
儿童患慢病的核心诱因是肥胖。肥胖不仅会诱发“三高”,还关联心理问题、过敏、视力不良、脊柱侧弯等。而这些问题又会反过来加重慢病,从而陷入恶性循环。研究表明,儿童期肥胖、高血压具有“轨迹现象”,患儿成年后仍会延续原来的指标异常,增加心血管疾病风险。
在胖孩子的背后,往往站着肥胖的家长,甚至助长肥胖的社会环境。一方面,家庭生活方式不健康,饮食高油高糖、作息不规律,都不利于孩子健康成长。部分家长精神长期紧张,对孩子缺少关爱,甚至不自觉地将压力传递给孩子,也会影响其身心健康。另一方面,随着城市化发展,孩子的体力活动明显减少、电子屏幕接触时间增加、超加工食品盛行,再加上传递到校园的“内卷”压力,共同推动了儿童慢病的滋生与蔓延。
儿童慢病控制的核心在于全场景干预,具体可通过以下几方面协同发力:
强化科普宣传 在全社会树立“儿童也会患慢病”“没有症状也要重视”的认知,建议3岁以上有高危因素(如父母患高血压、肥胖等)的儿童定期监测血压、血糖等;普及肥胖的多重危害,让家长充分重视并尽早干预。
完善医疗资源 医院应建立涵盖心血管、内分泌、心理等多学科团队,为患儿提供综合评估与个性化管理;推动“体医融合”,优先采用减重、饮食调整、运动等非药物干预,对患儿进行长期管理;严控儿童慢病用药指征,对需用药的患儿做好长期管理,避免家长擅自停药。
深化多方融合 学校严格落实“学生体质强健计划”,保障每日1小时中高强度运动,优化营养餐搭配,减少高热量零食、含糖饮料供应;家长也应以身作则,与孩子共同改善饮食结构、增加户外活动、减少电子屏幕使用;社区应主动提供充足的活动场地,开展健康讲座、亲子运动,重点关注社区内离异家庭、留守儿童的身心健康。
牛雨蕾(据《生命时报》)