每周一上午9点，和平区劝业场街南京路社区智能屏幕前准时聚集起一群特殊“学生”。他们平均年龄70岁，老花镜后目光专注，手指在手机屏上滑动，学习AI技术。
“‘豆包’，从天津寄衣服到山西哪个快递最划算？”72岁的董占平想把换季的旧衣服寄回山西省老家，她对着手机提问。几秒后，屏幕上清晰列出多家快递公司的价格、时效对比，她最终选择了中国邮政，“现在AI是我的生活管家和百事通。”董占平说。
退休教师陈平的“破局”教学
这场变革始于2008年。社区党委书记、居委会主任尹妍介绍，当时区里给社区配备了10台电脑，首期电脑班就此开课。十几年来，课程与时俱进，从电脑操作、智能手机基础，一路升级到如今的“AI生活应用”。手机课堂让老年人从科技服务的对象转变为技术应用的主体，老年人从“技术恐慌者”进阶为“理性使用者”。
退休教师陈平是全程的推动者与见证者。“很多教老人的课，还在反复教发微信。但他们的孙辈，已经在用AI学习了。”她设计的课程摒弃复杂术语，聚焦三大模块：AI生活助手、AI安全防护、AI创意应用，课堂成了解决实际问题的智慧沙龙。
在这里技术是有温度的情感纽带，老人们乐于向AI倾诉往事，AI则生成温暖的美篇。“它像个耐心又博学的老朋友，每次聊聊都感觉被陪伴。”一位学员说。
从“会用”到“创作”
AI的创造性应用，正推动老人们从“科技使用者”变为“内容创造者”。
77岁的赵连枝一直想重走长征路。在AI帮助下，梦想照进现实。自驾出行前，AI助手为她规划了详尽攻略：从天津到江西瑞金，再沿主线抵达陕西吴起镇，沿途景点、食宿、天气、车程一览无余。
更让她自豪的是记录方式。她用AI工具将每日见闻自动整理成“有声旅行日记”，配图配乐，为期近一月的旅程沉淀为30篇数字记忆。“儿子说，我这游记比网上博主的还有故事感。”赵连枝笑容洋溢。
这种技术赋能带来的角色反转与成就感，在学员中日益普遍。许多老人发现，自己掌握的AI新技能，有时儿女都未曾深入了解，这让他们在家庭对话中增添了新的话题与底气，“小小地骄傲了一把。”
当AI成为亲情的“催化剂”
AI老照片修复成为最受欢迎的环节。当模糊的家族记忆在屏幕上变得清晰鲜活时，教室总会响起阵阵惊叹。“我修复了结婚时的黑白照，孙子第一次看到我们年轻的样子，盯着看了好久，‘奶奶原来这么美’。”
“科技成了亲情的‘催化剂’。”陈平欣慰地说，“很多老人从过去‘怕麻烦孩子’不敢多问，到现在乐于在家庭群主动分享AI作品，互动明显变多了。”
变化也蔓延至整个社区。掌握了技能的老年人自发组建互助小组，年轻的帮年长的，熟练的带新学的。这种互助从课堂延伸到菜市场比价、医院挂号等生活方方面面，形成了温暖的数字支持网络。
目前手机课堂被列为天津市老年人大学校外教学实践基地，接受培训的老年人超过1000人，实现了从“数字小白”到“AI达人”的跨越。“手机课堂满足了老年人终身学习的需求，增强他们的社会参与感。”尹妍说，当技术创新与人文关怀交织，“老去”可以是一场充满可能性的全新出发。
记者 付殿贵 文/摄