近期持续高温，不少老年人因担心电费飙涨，频繁开关空调，或是因“不觉得热”而选择不开空调。然而，这些看似省电的操作，反而会让空调的耗电量大幅增加，还可能让自己的身体“隐性中暑”。那么，如何在夏季正确使用空调呢？
空调一直开着和频繁开关，哪个更费电？
天津海尔专卖店店长李春艳表示，频繁开关空调会增加启动时的耗能，导致总耗能上升，结果不仅不省电，反而更费电。尤其是变频空调，重启时的耗电量相当于其稳定运行20—30分钟的耗电量。所以，外出时间不超过1小时的情况下，建议不要关闭空调，而是将空调的设置温度调高1—2℃，这样反而会更省电。此外，空调的核心寿命由压缩机决定，现代空调的压缩机支持长时间运行，连续开一天都没问题。反倒是频繁开关机，容易导致压缩机出现故障。
高温天老年人“不觉得热”，需要开空调吗？
随着年龄增长，老年人的皮肤温度敏感性降低，对外界温度、湿度的体感变得不明显。所以即便室温偏高，他们可能也感觉不出很热。
对此，业内专家指出，老年人是中暑的高发人群。由于他们的身体体温调节功能和适应能力下降，长期处在高温高湿、不通风的室内环境，很容易出现脱水、散热不佳、体内电解质紊乱等症状。他们可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。另外，高温中暑可能会加重原有慢性疾病，引发一系列并发症，影响身体各器官功能。因此，高温天老年人一定要及时使用空调。
记住这3点，夏季开空调舒服又省电
1.合理设置空调温度
只要将日常温度设置在26—28℃这个区间内，即使空调长时间运行，也不会产生过多的耗电量。具体来说，从高温的室外进入室内，感觉特别炎热时，我们可以先将空调温度设置在 23—28℃之间，让室内快速降温。等到体感不热时，再根据自己的感受将空调温度设置为26—28℃之间，避免空调长时间低温运行而耗电。
2.搭配风扇降温
在使用空调期间，可搭配空气循环扇或者普通风扇，促进空气流通，让冷空气在较短时间内分散到屋内各处，实现更快速的降温，间接达到节能的目的。
3.让空调风朝上吹
空调有防直吹模式，在使用过程中一定要打开。如果没有防直吹模式，就设置空调的风向朝上吹，或安装上挡风板。这样，空调吹出的冷风因比热空气密度高，会慢慢从上往下沉降，相对均匀地扩散到整个房间，实现全屋温度均衡。
记者 姚 华