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2025-10-12
星期日
当前报纸名称:中老年时报

在社区开启心灵之旅

日期:05-17
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版面:第01版:要闻       上一篇    下一篇

  本报讯 (记者刘长海)日前,滨海新区科协联合滨海新区妇幼保健汉沽分中心,在茶淀街兰园里社区老年日间照料服务中心开展了一场“惠民兴县”——关爱母亲心理健康科技志愿服务活动,吸引众多辖区老人参与。

  滨海新区妇幼保健汉沽分中心副主任、科技志愿者冯颖带领老人们开启了一场“触摸岁月,拥抱夕阳”的心灵之旅。讲座摒弃传统说教模式,采用互动交流、欧卡牌体验、冥想练习等多样形式,营造出轻松愉悦的氛围。在欧卡牌体验环节,老人们围坐在一起,通过卡牌分享内心感悟,在倾听与倾诉中增进理解,彼此的情感共鸣悄然加深。

  活动尾声,伴随着轻柔舒缓的音乐,冯颖引导老人们进行冥想练习。老人们闭目凝神,在温柔的引导语中放松身心,释放压力。冥想结束后,不少老人面露轻松笑容,纷纷表示身心舒畅,情绪得到了极大舒缓。