本报讯 （全媒体记者 陈沛达 通讯员 叶倩楠）6月9日，城厢区人民法院联合区妇联开展心理健康专题讲座，特邀国家二级心理咨询师、福建省家庭教育研究会常务理事孟宪梅主讲。该院100余名工作人员齐聚一堂，共同参与这场心灵疗愈之旅。
讲座以“画雨中人”绘画小游戏开场，引导大家快速觉察自身压力状态。孟宪梅结合法院工作者高冲突、高决策、高负荷、高社会期待等职业特点，深入剖析了压力产生的心理机制及躯体、情绪、精神、行为四类预警信号，随后重点分享了一些实用的自我照护小技巧，帮助干警在练习中掌握“静、慢、松、悦”的压力缓解核心原则。
此次专题讲座是城厢区人民法院关心关爱干警的一项暖心举措，也是推进队伍建设、强化人文关怀的重要环节。该院将持续关注干警身心健康，以更有力的举措、更暖心的服务，为干警干事创业注入强大心理动能。