□梁秋红
这些年来，早餐三天两头不吃，晚餐为控制体重也尽量少吃，再加上熬夜成习，生完孩子后，轻度贫血便如影随形。
一个人若没了健康，一切都是空谈。我给自己订了一份食谱。除了一日三餐，另有三次加餐——几时喝牛奶，几时吃水果，写得明明白白。于是，日子忽然被切割成许多碎片，除了三顿正餐，还得惦记着那些时间节点，一不留神便过了钟点。
从前嫌做饭麻烦，如今连吃也成了任务。牛奶要温，水果要洗，三餐要准时，加餐不能忘。身体像一台需要精心养护的旧机器，容不得半点敷衍。
想来可笑。前半生用健康换方便，后半生用麻烦换健康。天道轮回，公平得很。