□陈尘扬（四年级）
当我轻轻翻开《钢铁是怎样炼成的》这本厚重的书，保尔·柯察金的故事，就像一簇跳动的火焰，在我心中点燃了一束不灭的光。
“钢是在烈火和急剧冷却里炼出来的，所以才能坚硬且什么也不怕。”以前我总觉得，“钢铁般的意志”是英雄的专属，直到这学期的体育节，我才真正读懂这句话的意义。
那时，我报名参加了田径400米比赛。赛场上，发令枪一响，我便用尽全力冲在前面。可没过半圈，双腿就像灌了铅，喉咙干得直冒烟，每一次呼吸都被耳边呼啸的风掠夺得支离破碎。阳光晃得我睁不开眼，耳边只剩自己粗重的喘气声。我望着前方越来越远的背影，一个声音在心底响起：“放弃吧，你已经输了比赛。”当脚步即将慢下来的瞬间，保尔的身影在我脑海里一闪而过。在寒冷的雪地里，他穿着破靴子铲冰修路，冻得手指僵硬，却咬着牙不肯停下；他躺在病床上，全身瘫痪，仍用硬纸板夹着稿纸，一字一句写下生命的篇章。
相比之下，我这一点点累，算得了什么？我随即咬牙坚持，深吸一口气，把胳膊摆得再用力些，把步子迈得再大些。风掠过耳边，我听见自己的心跳，似乎和保尔的心跳在同一个节奏里共振。虽然最终我输了比赛，但我却赢了自己！
原来，所谓“钢铁”，从来不是天生坚硬，而是在一次次为梦想追逐、几乎放弃的时刻，选择再撑一下；在一次次跌倒的瞬间，选择重新站起。
我明白，保尔的精神从不是遥远的史诗。它藏在我们每天早起晨读的坚持里，藏在解不出难题时不肯放下的鼻尖里，藏在为了梦想拼尽全力的每一个当下。
我明白了，真正的成长，从来不是一帆风顺的抵达，而是如钢铁般在生活的熔炉中反复锻打，直到成为更坚韧、更明亮的自己。
让我们带着保尔的勇气出发吧，不负青春，淬炼成钢！
指导教师朱秀琼评语：作文将保尔精神与自身400米赛跑经历自然结合，既有对经典的深入理解，又含对自我成长的真切感悟。