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2026-08-25
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减肥“黄金期”三伏天,怎么吃能健康掉秤?

日期:07-27
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版面:A04版:融媒       上一篇    下一篇

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  ●今年我们迎来40天加长版三伏天。在中医理论中,三伏天是一年中阳气最旺盛的时期,也是减肥“黄金期”。此时应该怎么吃?如何健康掉秤?赶紧学起来。

  ●俗话说:“小暑大暑,上蒸下煮。”大暑节气正值三伏天中伏前后,养生应注意防暑、防湿、防寒。老年人群要防心脏病,中青年要防过劳症,儿童要防脾胃病。这些养生妙招不容错过。

  ●近日,北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台等单位,共同发布了6月“科学”流言榜,其中就有一些关于视力健康的误区。比如,“晒眼皮能治近视”的说法,是真的吗?一图告诉你。