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最近，“化橘红”频频冲上热搜。在今年全国两会现场，外交部副部长华春莹连吃两颗“化橘红”润喉糖，称其是“吃过润喉效果最舒服、最好的”。这不仅让化橘红瞬间“出圈”，也让更多人开始好奇——化橘红到底是什么？ 近日，中山昼夜温差显著且冷空气活动频繁，引发“一日穿四季”的热议。气温变化大，穿衣和护理的关键在于“灵活应变”和“分层防护”。具体应该如何操作？
肾脏是身体当中一个极为重要的“沉默器官”，发病常常悄无声息。全球约10%成人患有慢性肾脏病，在我国患肾病的知晓率却不足10%，等到发现时往往已经错过了最佳治疗时机。哪些习惯容易伤肾？我们可以如何保护肾脏？