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喝水是我们每天都需要做的事情。“每天8杯水”这个说法，一度被当成了喝水的金科玉律，但近年来也有人认为这是伪科学。“每天8杯水”背后是否有科学依据？每天喝多少水才健康？ 一起来了解。 每年4~6月是广东水痘流行的次高峰，它不仅传染性极强，还容易在学校引起聚集性疫情，一出手就能“撂倒”一片。如何预防感染水痘？三个战“痘”绝招赶紧学起来。
饭后马上午睡、指甲剪得很短、早午餐一起吃……每个人在生活中都会有一些“小习惯”，这些行为看起来无害，实际上对身体的损伤远远超过你的想象。
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