本报讯（记者 杨健 通讯员 朱晓翠）3月12日，中山市第三人民医院举行睡眠门诊揭牌仪式暨睡眠医学中心新进展学术交流活动。 揭牌仪式上，中山市第三人民医院党委书记刘新霞表示，睡眠健康是“健康中山”建设的重要环节，市第三人民医院在失眠诊治方面积累了丰富经验，新设立的睡眠门诊将进一步提升医院的服务能力，满足日益增长的睡眠健康管理需求。
据了解，新开设的睡眠门诊将整合精神心理等多领域资源，开设睡眠障碍评估、睡眠认知行为治疗、呼吸监测等特色服务，可提供物理（经颅磁刺激、生物反馈）、药物、心理疏导、音乐放松训练、冥想等治疗方式，实现“一站式”精准干预，更好地帮助患者检测及调整睡眠质量，缓解失眠的困扰。
“医院将以睡眠门诊的成立为新起点，构建规范化、同质化的睡眠诊疗体系，通过建立多学科协作机制，为群众提供涵盖预防、诊断、治疗、康复的全周期健康管理服务。”该院院长蒋廷云说。
3月21日是世界睡眠日，今年的主题为“健康睡眠，优先之选”。如何改善睡眠？该院副主任医师荣东环提醒市民，保持良好的生活习惯，积极参加各种活动，适当锻炼、合理膳食。看诊过程中，她注意到，不少患者对治疗失眠的药物抱有恐惧的心理，谈虎色变。荣东环表示，药物治疗并非“洪水猛兽”，在专业医生的指导下按照合理的剂量和疗程服用安眠药，是既安全又有效的，患者服用药物应该谨遵医嘱。