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2026-07-03
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当前报纸名称:富阳日报

富阳极限运动员孙朴男
随队备战第七届WCT世界障碍追逐大赛

日期:05-20
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于伟、罗刚、方斌、孙朴男、李一奇(从左至右)

队员训练中

本报讯(记者 孙莹 实习生 徐彤 曹雁蓉)第七届WCT世界障碍追逐大赛将于6月6日至7日在法国巴黎举行,来自中国的“跑酷侠”战队成为本届赛事唯一一支参赛的东亚队伍。本月,这支由六名顶尖跑酷者组成的团队在富阳集结,进行高强度封闭训练,其中一名成员是富阳运动博主、吉尼斯世界纪录保持者孙朴男。

在“钢铁丛林”中高速穿梭

一场比赛20秒定胜负

World Chase Tag(简称WCT),即WCT世界障碍追逐大赛,起源于2009年。英国的德沃兄弟在收拾自家后院时发现,废旧器材、桌椅板凳、垃圾桶组成了天然的障碍物,他们突发奇想,在这些障碍物之间进行了一场抓人游戏,这便是WCT的雏形。

WCT比赛场地是一个12米×12米的四方形竞技场,场内有名为“龙椅”“姐妹台”“斜方台”“桥”等由钢管构成的障碍物。每场比赛1人抓捕、1人逃脱,在20秒内,抓捕者用手触碰到逃脱者任意部位即为抓捕成功并得分,反之逃脱者队伍得分;每局结束后,成功的抓捕者将留在场上,变为逃脱者;完成预定的回合数后,累计得分高的队伍获胜。

“跑酷侠”战队曾在WCT中国赛创下2020—2023年连续四届总冠军的垄断战绩。2024年,他们首次受邀参加第六届WCT世界障碍追逐大赛(开放组),成为历史上第一支闯入该赛事淘汰赛阶段的中国队伍,最终止步八进四。

今年,“街健大神”罗刚、“中国跑酷之王”李一奇、“跑酷跳高王子”唐齐,吉尼斯世界纪录创造者方斌、孙朴男,还有蹦床和滑雪教练于伟组成了这支队伍,再次受邀参加比赛。采访当天,除了在外参加比赛的唐齐没到场,其余队员都参加了训练,内容包括热身、线路模拟、实战对抗等环节。

队长于伟介绍,跑酷是一项极限又刺激的运动,对身体素质要求极高。“比赛中为了抓捕或躲避,有时需要从两根钢管之间飞跃穿过,有些钢管之间只有30厘米左右的高度,非常容易发生碰撞或摩擦,皮肤与钢管稍微碰到一点,都会蹭掉一块皮。”于伟指着障碍物上的软包说,“我们受伤太严重,才把高危部位做了保护处理。”

就在采访时,在场地内跑线路热身的李一奇就因为右脚踩空,整个人“砸”在了地上,孙朴男也因为落地不稳,胸部撞在了钢管上,所幸两人均无大碍。记者看到每名队员的手部、腿部、背部都有许多瘀青和擦伤,他们开玩笑说:“没有受伤就说明训练不到位。”

仔细研究对手特点

体能短板在富阳补强

集训为什么会放在富阳?正是因为队伍中的富阳人——孙朴男。他来自富春街道方家井村,是吉尼斯世界纪录保持者(76厘米“最高的跪跳起高度”),平时他更多地以“运动健身博主”的身份出现在大众视野里。

孙朴男为队伍联系了这次的集训场地,并主动承担起“视频分析师+体能教练”的角色。“我下载了2024年所有比赛素材,逐帧剪辑出我们队员的失误,也把国外顶尖选手的进攻和逃脱特点做成集锦。”孙朴男说,他将素材按身高、体型、风格分发给队员:高个子如何利用俯视路线,灵巧型选手如何钻缝变向,全部变成每日必修课。

于伟说,过去,队员们都是各自跑酷专项领域的天花板,但训练模式偏向个人技巧,体能和爆发力是短板。孙朴男把自己健身的训练体系带入团队,为队员增加了腿部爆发力、脚底稳定性、臀部和核心力量的专项强化。“练过之后才发现,之前自己的力量有多薄弱。”队员们说,半个月后身体素质和爆发力已有明显提升。

队员们来自四川、吉林、广东等多个省份,来富阳训练的半个月,就租住在场地附近的民宿里。队员们说,最大的感受就是富阳依山傍水,空气特别好。“我们每天训练的时候面对着富春江,心情非常好,休息的时候我们还去了黄公望隐居地,每天都被大自然包围,很适合我们高强度训练后进行放松。”于伟还特别提到了富阳的面:“富阳的浇头面太好吃了,对面食爱好者来说就是天堂。”

首轮即遇上届冠亚军

本届目标是闯入四强

根据抽签,本届WCT开放组12支队伍分为A、B两组,“跑酷侠”被分在B组。同组对手包括卫冕冠军Hollywood Freerunners(美国)、上届亚军Kimeo(法国)和欧洲传奇战队UGEN(英国)。“第一轮就对上前年的冠军和亚军。”队员们苦笑,“地狱难度,地狱开局。没有时间慢慢调整,一上来就得火力全开。”

更让团队感到压力的是年龄结构,“跑酷侠”的平均年龄比欧美队伍大10岁左右,这也折射出跑酷在中国仍属小众运动的现实。

对手强大、分组凶险,但大家仍保持着乐观的心态。孙朴男说:“经过封闭训练,队伍在战术储备、体能分配和临场决策上已与去年不可同日而语。”队员们说,这次的目标是闯进前四,弥补上一届的遗憾。

团队将于6月1日飞往法国,提前适应赛道,6月6日正式开始比赛。