富阳启动2026年65周岁以上老年人
免费认知障碍筛查

本报讯（记者 周晓露 通讯员 王慧超）为积极应对人口老龄化，深入推进民生实事“为老服务”项目，近日，富阳2026年65周岁以上老年人免费认知障碍筛查工作启动，为全区老年群体筑牢“脑健康防线”，以早筛查、早干预守护晚年幸福生活。

老年认知障碍是因大脑神经细胞病变，导致记忆力、思维、行为等认知功能持续衰退的疾病综合征，其中阿尔茨海默病最为常见，约占所有痴呆病例的60%—80%。据《中国阿尔茨海默病报告2025》数据，我国现存阿尔茨海默病及其他痴呆患者约1699万例，占全球病例总数的29.8%，疾病负担沉重。

值得警惕的是，该病病理改变往往在症状出现前15—20年就已开始，而从轻度记忆下降到重度失能，通常仅7—9年。多数家庭常在老人生活无法自理时才察觉，错失最佳干预窗口。此次筛查瞄准“无症状期”黄金时机，实现早发现、早诊断、早干预。

本次筛查是落实浙江省《浙里银龄脑健康管理项目方案（2026—2030年）》的重要举措。方案明确，为全省65岁及以上接受健康管理的常住老年人，每5年至少开展一次免费认知功能筛查。区卫健局积极响应，面向全区符合条件老年人提供免费专业筛查服务。筛查由各社区卫生服务中心牵头，依托基层医疗网络，就近就便开展，确保惠民政策落地见效。

温馨提醒：请你或家人接到通知后，积极参与筛查。如果你的父母或长辈年满65周岁，也请主动联系居住地所在的社区卫生服务中心咨询具体筛查时间。

日常预防：坚持五要点，守护好记忆。除定期筛查外，日常科学预防同样关键，一是坚持运动，每周适度锻炼，促进脑部血液循环；二是健康饮食，多吃蔬果、全谷物、深海鱼，少油少盐少糖；三是规律睡眠，保证充足睡眠，让大脑充分休息；四是保持社交，多与人交流、参与集体活动，活跃思维；五是勤动脑，读书看报、下棋、学习新技能，延缓大脑衰退。