记者 孙莹 通讯员 许俊
全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会12月15日晚在深圳闭幕，本届残特奥会共设46个大项，全国34个代表团的7824名运动员报名参赛，代表团规模和大众项目报名参赛运动员数量均创新高，共超创15项世界纪录、156项全国纪录。
富阳运动员顽强拼搏，在田径、赛艇、皮划艇、柔道、篮球等5大类项目中夺得2金3银4铜的好成绩，何美红还打破了田径女子听障七项全能的全国纪录。目前，他们已经陆续返回富阳，一起来看看他们的残运会故事。
何美红：破纪录拿下女子听障七项全能冠军
何美红出生于1995年，患有先天性的听障，此前已经参加了4届全国残运会，共收获3金8银2铜。这一次，她又拿下女子听障七项全能金牌和女子听障三级跳远银牌。
何美红参加的女子七项全能包括100米跨栏跑、跳高、铅球、200米跑和跳远、标枪、800米跑，和健全人比赛的项目一样。这次比赛中，她参加的单项三级跳远与七项全能中的铅球项目时间冲突，何美红说：“两个项目我都不想放弃，所以当天下午，我一边比完了就马上换鞋，赶去另一个比赛场地。”
两头赶着参加比赛，对她的体力和心态都是巨大挑战，在这样的考验下，何美红拼下了三级跳远的银牌。虽然七项全能比赛中的铅球发挥一般，但她凭借跳高和200米跑建立的优势，以总分破全国纪录的成绩夺得该项目的金牌。
赛后，何美红捧着金牌、开心地为自己的坚持和付出点赞，她也向教练表达了感激：“从上一届全国残运会到现在，这4年来没有陶老师，就没有我今天的成绩。”
金本平、许闻鸣、马叶钧：坚守赛场二十多年，终圆轮椅篮球奖牌梦
今年是61岁的金本平和49岁的许闻鸣第7次、38岁的马叶钧第5次参加全国残运会，他们有一个共同的目标：拿下一块奖牌。
许闻鸣是这支队伍的元老。1999年，去残联办事的许闻鸣被询问：“会不会打篮球？”从此他开始了轮椅篮球运动生涯。第二年，他介绍右腿截肢的金本平加入省轮椅篮球队，并一起参加了全国第五届残运会。马叶钧是2004年进队的，3人一起合作打了二十多年球，默契程度相当之高。在场上，一个眼神、一声呼喊，就能明白对方的意图，然后打出漂亮的配合。
许闻鸣既是队员，又是教练。他介绍，浙江省的男子轮椅篮球队，就是1999年的时候以富阳队为班底组建起来的。他开玩笑说：“这么多年过去了，我和金大哥已经是‘老得不能再老了’，马叶钧也从当年的‘小马’变成了‘老马’。”
是什么支撑他们坚持了二十多年？作为浙江代表团中参加本届全国残运会年龄最大的选手，金本平说：“就是为了能挂上一枚奖牌。”
轮椅篮球除了对抗性强外，还需要出色的个人技术、阅读比赛和理解战术的能力，以及默契的团队配合等多方面要素，对运动员的综合素质要求极高。随着时间的推移，年龄越来越大，三人的体力和精力下降，面临的困难越来越多，但对奖牌的渴望却让他们将轮椅一次次推向训练场。
他们的训练计划中，有体能项目——推着轮椅爬坡、跑圈，有技术训练——投篮训练、战术训练等。许闻鸣说：“练轮椅篮球很苦，移动、刹车、投篮、防守……所有的动作都靠双手来操作轮椅，所以我们的训练其实大多数是针对手部的。”训练过程中，一双手总是“旧伤未好、新伤又起”。
但是一到场上，谁还记得伤痛？这次最艰难的比赛是小组赛第一场对阵辽宁队。“辽宁队是传统强队，实力很强，我们一上来有点紧张，很多投篮和罚球都没进，最后很可惜，只输了3分。”马叶钧回忆说。
万事开头难，后面的比赛，他们越战越勇。
铜牌赛的对手是上海队，金本平说：“比赛进行到约3分钟的时候，我们已经把分数拉开，建立了很大的优势，当时就有点激动，心里想着铜牌稳了，这次终于能拿牌了！”
值得一提的是，这枚宝贵的男子三人制轮椅篮球铜牌，是杭州运动员在轮椅篮球这一大项中取得的历史最好成绩。
林树明：产后迅速复出，回归赛场拿下银牌
林树明今年26岁，她患有先天性弱视，在15岁时进入浙江盲人柔道队，2019年全国第十届残运会获得女子盲人柔道52公斤铜牌，2021年全国第十一届残运会获得57公斤银牌。今年是她第四次参加残运会，也是她首次以“母亲”的身份参加比赛，收获了一枚宝贵的银牌。
“我今年一月份生了孩子，七月恢复训练，就为了能参加这次残运会。”林树明说，生产之后面临的困难比想象得更多，除了身体虚弱、伤病反复，最艰难的是面临与孩子的分别，“要全身心投入训练，只能先断奶，当时宝宝只有五个多月。我们训练强度很大，只有周末能回一趟家，每天都很思念宝宝”。
为了能减少她的后顾之忧，让她安心训练，林树明的丈夫辞去了工作，全职在家带娃。林树明说：“我当时跟老公商量，他毫不犹豫就答应了，还有我的家人，都非常支持我。”有了家人做后盾，她才能放开手脚、追逐梦想。
因为产后身体各方面都未完全恢复，林树明把参赛项目改到了70公斤级别。金牌赛中，她的对手是奥运冠军，虽然恢复训练只有短短5个月，她的实力底蕴仍在，与对手僵持了很久，最后因体力不支被对手以抱压技取胜。“赛后第一反应是有点遗憾的，参加了这么多届，总想拿一次冠军。”林树明说，“也要感谢我的教练，这么多年一直信任我、鼓励我。明年的锦标赛和亚残运会我会继续加油，争取拿到更好的成绩。”
夏志伟：为16年田径生涯画上句号，向新目标发起挑战
夏志伟的名字，想必许多富阳人不会陌生，从2009年走上体育这条路后，他多次代表中国队征战残奥会、代表浙江省出战残运会，曾在铅球项目上，夺得过2016年里约残奥会季军、2010年广州亚残运会冠军、2018年雅加达亚残运会亚军和2022年杭州亚残运会亚军等好成绩。
今年是夏志伟第四次参加全国残运会，他的心态也与以前大不相同：“我也算是老将了，虽然没有以前的那种意气风发的状态，但是心态很放松，就是想着好好地享受比赛。”
夏志伟这次参加了铅球、铁饼和标枪三个项目，分别收获了第二名、第三名和第六名。对于这个成绩，他有惊喜，也有遗憾：“这两年受到伤病困扰比较多，状态也有起伏，原本以为拿不到奖牌了，但是铅球的最终成绩只落后第一名一点点，所以还是稍稍有点遗憾。”
除了惊喜和遗憾，这次的残运会带给夏志伟更多的是难忘和感慨。2010年，初出茅庐的他正是在广州拿下了自己的第一个亚残运会冠军。“这次比赛的场地就是15年前我第一次参加亚残运会的场地，虽然经过翻修改建，但我还是一下子就认出来了。”夏志伟向记者分享道，“回到了梦开始的地方，用1银1铜为我的田径运动生涯画一个句号，我觉得很满足、很开心。”
是的，35岁的夏志伟决定重新开始，向其他运动发起挑战，至于具体的计划，他说：“敬请期待！”
吴明凤：1金1铜，赛艇女子单人双桨2000米项目成功卫冕
1994年出生的吴明凤肢体四级残疾，她原本是射箭运动员，2018年加入浙江省赛艇队，上一届全国残运会，她与队友夺得了赛艇PR3级女子双人单桨2000米金牌和PR3级混合四人单桨有舵手2000米银牌。今年的残运会，她仍旧参加了这两个项目，分别获得了金牌和铜牌。
聊起比赛，话不多的吴明凤瞬间打开了话匣子：“决赛开始前，我和队友一直在分析对手的实力，研究他们的技术特点，然后我们一起商量战术。”吴明凤说，2000米双人单桨决赛当天是顺风，“这就要求我们必须抓好每一桨的第一把，借助风势，盯住指标，要划得比平时快，不然后面就很难跟上。”靠着这样的战术安排，在2000米双人单桨比赛中，吴明凤和队友一路领先，最终获得冠军。
赛前，吴明凤患上了感冒，咳嗽不止，但因赛前不能乱用药，她硬是凭意志扛了下来。她回忆道，比赛的过程中脑子里没有其他念头，全身心都专注在划桨上，冲过终点后马上猛烈地咳嗽了起来，“咳得停不下来，不过拿到了金牌，其他啥都不是事儿了”。
陆晓聪：中途反超，拿下皮划艇男子500米铜牌
1994年出生的陆晓聪，笑着说自己也是一名老将了。自2018年加入浙江省残疾人皮艇队以来，他在第十届、第十一届全国残运会上获得皮划艇项目4枚金牌的优异成绩。今年他获得了皮划艇项目男子500米KL3级第三名、男子200米KL3级第四名。
陆晓聪说，这次比赛前，他进行了一年多的系统性训练，但是整体状态一直不是很好，加上身上的伤病问题，他一度觉得这次比赛可能不会拿到很好的名次。
200米比赛结束后，陆晓聪给妈妈发去了信息，他说：“可能是担心我得了第四名，心情不好，我妈妈一直在鼓励我，还说等我回家给我做好吃的。”家人的支持是他在外比赛时的最大动力，同时多年的大赛经验，让他拥有稳定、乐观的心态。
500米的比赛，陆晓聪迅速调整：“虽然出发状态不是很好，整个人有点紧绷，但是我一直在追赶，先‘咬住’对手。大概在250米的地方反超到第三的位置。”冲过终点线后，他才感觉到两条手臂都麻了。
现在，陆晓聪已经回到家中，与家人团聚，吃上了妈妈做的饭菜。他说，在家里是最开心、最舒服的，他要好好休整一下，再出发。