电子报阅读机
2026-03-26
星期四
当前报纸名称:富阳日报

沙坑与跑道边的“田径梦”

日期:10-13
字号:
版面:第03版:城事       上一篇    下一篇

  何墨涵

  余轩(左一)

  记者 王群芳 章岳群

  在今年的杭州市田径联赛上,来自富阳学院的学生何墨涵跳出了7.17米的个人最好成绩,获得U20男子跳远冠军,并打破赛事记录,他也因此被大家称为“富阳跳得最远的青少年”。16岁的余轩则以22秒2的200米成绩成为今年浙江省大运河公开赛的焦点。

  这两位学生都来自富阳学院,师从同一位教练章祖强,在沙坑与跑道上书写出了属于他们的青春故事。

  何墨涵:目标成绩7.3米,想要达到一级运动员水平

  从小学起,何墨涵就展现出了跳远天赋。三年级时,他在富阳区中小学生运动会上跳出了4.78米的成绩,远超同龄人水平,甚至超过了高年级的学生。

  母亲的基因或许是他的天赋的“起点”。何墨涵说:“我可能是遗传妈妈,她年轻时也练过跳远,能跳个4米多。小时候妈妈还会陪着我一起练,帮我纠正动作。”

  在家人和老师的支持下,初三毕业时,何墨涵的最好成绩已经能够达到5.95米,但跟专业运动员仍有一定差距。进入高中后,他遇到了富阳学院田径教练章祖强,成绩上开始有了质的飞跃。

  刚开始训练时,章祖强做出了令人费解的决定——封闭沙坑近10个月。

  “我想让他加强身体素质和基本功再去跳。这期间,我每天都让他做一些身体、力量和速度的训练。他每天都要锻炼两三个小时,节假日也是如此,计划走体育这条路的学生是要时刻保持训练感觉的,他们每周最多休息一天,也不存在寒暑假,春节最多也就休息4天。”章祖强说。

  在一遍一遍的重复训练中,何墨涵最终突破自己,跳出了7米的成绩,之后也一直维持在7米以上的水平。

  面对外人看来高强度的训练,何墨涵自己反倒觉得没什么。当问及会不会觉得训练辛苦时,他说:“不苦,我本身就很喜欢运动,空的时候也会出去打打球。”

  目前,何墨涵已经通过全国体育单招,被福建师范大学运动训练专业正式录取。“未来我也会继续走这条路,目标成绩是跳到7.3米,达到一级运动员员水平。”他说。

  余轩:高三前冲刺健将级,100米跑进10秒6

  师出同门的余轩同样早早展露天赋,小学时便被选入校田径队,从初中起就多次参加富阳区青少年运动会、杭州市青少年运动会,并都取得不错的成绩。

  为了不断提升,从初中起余轩几乎每天都会保证两到三小时的训练,即使放寒暑假也不松懈。进入高中后,他更是主动找到教练章祖强,要求跟练。“余轩是一个很努力的孩子,我们9月正式开学,他7月就来学校了,周一到周六每天上午训练2小时基本功,一三五下午又额外多2小时力量训练。”章祖强说。

  “虽然训练很累,但既然选定走体育这条路,我就要认真对待。”余轩说。他希望将来能考上武汉体育大学,今年下半年,最晚到明年上半年达到一级运动员水平,200米跑进21秒9;高三前冲刺健将级,100米跑进10秒6。

  从何墨涵到余轩,富阳学院田径队一直人才辈出,曾获浙江省中学生田径锦标赛乙组团体总分第一名、累计获得单项金牌18枚;连续两届获得富阳区中小学生田径运动会高中金牌总数第一名、团体总分第一名;两年内打破4项富阳区运会纪录、平3项富阳区运会纪录。